端午节期间，每个女性都是喜欢吃粽子的，因为这是一个举国同庆的好日子，如何选择健康的粽子呢?在端午节的时候，如何发现美食呢？当然，端午节，每家每户都少不了要吃些粽子，可是怎么选择健康安全的粽子呢?女人在超市买粽子时需要如何选择呢?专家解释女性需要好好选择才能买到好吃的粽子。健康饮食很重要，所以随着小编一起来看看居家女性该如何选购粽子吧!
端午节女性如何购买安全粽子
1、要选购有厂名、厂址、生产日期的粽子。
2、如果购买真空包装的粽子，要查看是否有 漏气或鼓气现象，如果有漏气或鼓气现象则不要购买。这样吃您会更健康更养生。
3、观察粽子形态应粽角端正，扎线松紧适当，无明显露角，粽体无外露。剥去粽叶，粽体具有应有的色泽，外观有光泽。无杂质，无夹生，不得有霉变、生虫和其它外来污染物。
4、食用时若感到口味不正，不要食用，粽子 应具有粽叶、糯米及其它谷类食物应有的香味，不得有酸败、发霉、发馊等异味。这样吃您会更健康更养生。
选购时，一要看外观，“返青粽叶”色泽青绿，看上去很漂亮，而正常粽叶在制作过程中经过高温蒸煮，颜色会发暗发黄;二要闻味道，“返青粽叶”包的粽子煮后粽香味不浓，反而有淡淡的硫磺味;三是可以看一看煮粽子的水，“返青粽叶”煮后水变绿，正常粽叶煮后水呈现淡黄色。这样吃您会更健康更养生。
小编碎碎念：以上就是夏季女性选择好粽子必备的内容，我们小编希望mm们可以掌握这些方法。当然，我们小编在这里也是i需要温馨提醒您：买粽子还真的要费一些心思，只有认真选择粽子，才可以吃好健康饮食哦，要是我们女性选到不好的粽子吃起来肯定没得认真选择的好吃哦！
