很多有头屑困扰的朋友，都会选择去屑洗发水，来清洁自己的秀发。但是，美容护肤专家提醒你，频繁使用去屑洗发水，并不是最佳的去屑方法。去屑洗发水，是很好的护发产品，每周用一次就可以了。
去屑洗发水，一般都是含有广谱抗真菌药--酮康唑，能迅速缓解由头皮糠疹、脂溢性皮炎等引起的脱屑和瘙痒。
但如果盲目追求"立竿见影"的去屑效果而经常使用，真菌药物会刺激头皮，分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，反而使头皮屑的脱落情况加重。在去屑过程中最好"跟着感觉走"，如果觉得头屑很多，可以适当改为一周2次，但不宜超过3次，因为，头皮屑不是在清洗过程中溶解，光靠洗是洗不掉的，关键是控制新油脂的产生，过度清洗会破坏头皮层起保护作用的油脂。
气候变化、睡眠不足、吃刺激性食物、烟酒过量、体内荷尔蒙异常、血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良等，都会产生大量的头皮屑。同时，头屑还与皮屑孢子菌的数量有直接关系.当皮屑孢子菌的繁殖异常增多时，头部皮肤表皮细胞的代谢速度就会明显加快，形成头屑。因此，轻微的头屑只需调整饮食结构，如少吃辛辣、刺激性食物和含脂肪高的油腻食物，使用去头屑功能的洗发水，还可以在洗头用清水冲时，在清水里加入一点白醋，头屑会少许多。
所以说，使用去屑洗发水，不能过于频繁，每周一次就可以了。根据你的发质，选择适合自己的护发产品，这样才能让你得到理想的护发效果。洗发水的种类有很多，挑选的时候，一定要认真和仔细。
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