强迫症的出现，很多时候就来源于患者的内心环境，而且如果是严重的强迫症的话，那么就会直接影响到自己的生活和正常工作，所以对于强迫症的治疗，也是必须正视的。想要远离强迫症，就要先了解哪些原因诱发强迫症？
诱发强迫症的心理其一：难以自控的焦虑
有些患者总是莫名其妙地产生出一些令自己焦虑的想法，于是开始利用某些思维去对这些焦虑想法进行中和，这就造成致焦虑性的强迫思维的出现。此外，有些人为了减少焦虑情绪，而衍生出了强迫行为，如通过反复洗手来减轻污染感的情况以及通过多次检查来避免疏漏就是这一类型的典型例证。
诱发强迫症的心理其二：恐惧之心
在现实的危险前产生恐惧感是人之常情，如果不恐惧可能反而有问题。但有些人会将原本正常的恐惧进行夸大，制造出大量想象的恐惧。他们往往会不停地想象着自己面临恐惧的情景，预演的都是失败、受伤害的情景。由于恐惧，他们的生活变得危机四伏，如临深渊，如履薄冰，还在很大程度上为包括强迫症在内的神经症的出现创造条件。
诱发强迫症的心理因素除了焦虑和恐惧，完美主义、循规蹈矩等心理也可能因为出现在人格特征存在缺陷的人身上而成为诱发强迫症的条件。
上面所介绍的这两种心理容易诱发强迫症，所以想要更好的保护自己的心理健康，拒绝强迫症的出现，那么应该注重心理调节，摒弃这些不良的心理，这样子才可以更好的让自己远离各种不利心理疾病的伤害。
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