如果我跟你说，每次你发脾气都会引起不同程度的身体损伤，是不是你就会努力克制自己的情绪呐?据保健专家介绍，女性爱生气是引起过早衰老的重要原因之一，不要以为你发了个脾气就把体内的火气泄了出来，其实你这样会给自己的身体产生更大的负担。
一、引起色斑
生气的时候会导致血液供氧不足，这时候就会有过多的毒素残留出现，而无法被在体内被分解掉。生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。 建议在遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
三、胃溃疡疾病
同样是由于供氧问题，生气导致的胃部供氧发生变化，无法提供足够的能量来进行消化，使得胃部发生不同程度的变异，最终导致恶性疾病的产生。生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。建议每天多按摩胃部，缓解不适。
四、心率不稳
由于生气一般比较突然，使得身体的变化过于迅速，各部分的机体未能极速反应过来，导致的一系列问题就出来了。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。建议尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。
当然由于生气产生的各种毛病不止这些，到底有哪些呢，可以说是对身体的各个部分都能有一定的影响。如果你跟自己的身体没有丑的话，如果你不想比别人过早衰老的话，那么你又何必经常生气呢，省省气，给自己一个美好的生活吧。
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