泡脚,是一件非常舒服的事。记得有位做医生的男性朋友曾经说过“人活一世,最舒服的两件事就是掏耳朵和泡脚”。对于这句话,我当时是十分赞同的。但后来又发现这句话也有不妥,那就是用什么泡脚。只有用对了泡脚药方,才会舒服。否则,不仅是资源的浪费,更是自找罪受!
今天,我们就来介绍几个泡脚药方。希望这保健常识能够对您有所帮助。
首先要介绍的是生姜泡脚。脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。这个泡脚药方,尤其适用于老年人。
接下来,我们再来说一下红花泡脚。红花泡脚和血化淤。药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,方法先熏脚后泡脚,治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)
如果你有湿疹,那么不妨试试艾叶和花椒泡脚。当然,此泡脚药方也适用于某些皮肤疾病。
如果把红花与盐并用,效果更是非凡哦。因为,红花加盐是可治疗腿静脉曲张的泡脚药方。
呼吸系统有疾病,不妨试下艾叶泡脚。药店买一两艾叶分成五份,每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚。此外红花与艾叶一起泡脚,可治脚凉腰酸。
如果你要是有脚臭,那就来看看这个泡脚药方。抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。
越是常见的东西,就越是神奇。比如,醋泡脚。在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂,有软化足跟骨刺的作用。
如果您有血压疾病,不妨试试小苏打泡脚这一泡脚药方。先放一勺盐把水烧开,然后放小苏打,血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的高血压,再加上芥沫面。
以上就是泡脚药方的全部内容了。如果,您正好是某些疾病的苦主,那么就来试试这些泡脚药方吧。须知,脚是人之关键。不仅在于,人走路要靠它,更重要的是脚上的穴位实在是太多了。而且,这些穴位还都是关键的穴位。