早泄是很多男人的烦恼,其实早泄除了药物治疗,更好的方法是食疗治疗,体虚者可进食补益之品,实证者忌用。早泄患者不能盲目选用食疗方,最好根据个人情况在医生指导下可选用。那么男人早泄吃什么好呢?以下的食疗方仅供参考:
1、车前草炖猪小肚:
鲜车前草60-90克(干车前草20-30克)、猪小肚约200克)。将猪小肚切成小块加水,与车前草煲汤,加适量盐。饮汤食肚,有清利湿热之功。用于湿热蕴结下焦之早泄。
2、五味子膏:
五味子100克,蜜1000克。将五味子水浸后去核再用水洗,尽量洗去其味,过滤,加入上等蜜,在火上慢熬成膏,收存瓶中。每次使用-2勺。具有滋阴涩精之功。用于肾阴不足型早泄。
3、胡桃栗子汤羹:
核桃仁30至50克,炒熟栗子30至50克,白糖适量。先将熟栗子去壳,再与核桃肉同捣成泥,加入白糖拌匀即可食用。有补肾益精之功。用于肾虚精亏之早泄。
4、茨实粉粥:
茨实粉60克,粳米90克。用粳米煮粥,半熟时加入茨实粉,调匀成粥,作早餐食用。有补肾涩精之效用。用于肾气虚损之早泄。
知道了早泄吃什么,男性朋友不妨试着上面的食谱来做做,没有早泄症状的男性朋友也可以根据上述方法来预防早泄。
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