中医提示,一个人如果长期心神不宁,势必会损伤身心健康。因此,我们在日常养生保健时,除了要注意修身养性外,养心安神也是重要事。下面,中医介绍了一些可以养心安神的中药,一起来看看。
养心安神中药可用于健忘失眠、心烦多梦、心悸烦躁、头晕盗汗等症的治疗。按这些药物的功能可分两大类,即养心安神药与重镇安神药。常用的养心安神中药有酸枣仁、柏子仁、茯神、合欢、夜交藤、缬草、远志等;重镇安神药如朱砂、磁石、龙骨等。酸枣仁单独应用有镇静作用,临床上常用的是炒枣;茯神有宁心安神、渗湿利水的作用,临床上常用于治疗心悸失眠;合欢的药用部分是花和树皮,有镇静催眠作用,用于治疗神经衰弱、失眠健忘、胸闷不舒;缬草有安神、理气、止痛作用,主要治疗神经衰弱。
中药往往多味搭配组成方剂,较少单味使用,而中成药则具有这种综合调理的优点,如常用的:
天王补心丹 为一种滋养安神的中成药,具有滋阴养血、补心安神的作用,用于治疗阴亏血少、虚烦少寐、心悸神疲、梦遗健忘、大便干结、口舌生疮、舌红少苔、脉细而数等症。
柏子养心丸 是一种补肾滋阴、宁心安神为主要作用的滋补药,用于治疗营血不足、心肾失调、精神恍惚、怔忡惊悸、夜寐多梦、健忘盗汗等症。
磁珠丸 为一种重镇安神药,有潜阳明目之功效。适用于治疗由于人体水火不济造成的耳鸣、耳聋、视物昏花、模糊不清、心悸失眠等症。
朱砂安神丸 为一种作用较强的安神药,有镇心宁神、泻火养心的功效。适用于舌红脉细、心火偏亢、心神烦乱的惊悸、失眠、多梦、不安、妄想、幻觉等症。
这几款中医中药,对养心安神都很有帮助。如果你也想养心安神,那就赶紧来试一试这些药方吧。在中医看来,做到了养心安神就能让你的身心得到更好保养,因此,我们每个人都应该重视养心安神。
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