新研究发现:抚摸可降低疼痛感

据美国"网络医学博士网"2月28日报道,美国<内科医学档案>杂志刊登意大利一项新研究发现,大剂量维生素D有助于缓解女性痛经不适,甚至可不必服用镇痛剂. 墨西拿大学的安东尼诺·拉斯科博士及其同事以40名18-40岁患有痛经的参试女性为对象,完成了维生素D与安慰剂的对比研究.参试女性月经之前5天开始服用维生素D.结果发现,与安慰剂组参试者相比,维生素D组参试者痛经症状明显缓解,而且两个月中无一人服用镇痛药.研究人员分析指出,前列腺素水平过高会诱发痛经,而维生素D则可以降低前列腺

据美国"健康日"网最新报道,3月号<美国牙科协会志>刊登美国田纳西大学健康科学中心一项新研究发现,泛酸(胃食管返流病)不仅伤害食管,而且会严重损伤牙齿. 新研究负责人达拉妮·坦特比罗恩博士表示,超过半数的泛酸患者存在严重牙病.其原因是,返流至口腔的胃酸足以腐蚀和软化珐琅质,加速牙齿磨损,增加龋齿危险,导致牙齿未老先衰. 坦特比罗恩博士表示,泛酸应多喝水多吃水果蔬菜,有助于促进唾液分泌,保护牙齿健康.因为唾液对人体具有自然保护作用,可中和酸,有助于减少牙齿损伤.但是唾液的保护

随着社会的发展,人们的生活水平越来越高,当温饱已经满足后,不少人开始关注心理保健.的确,只有你身心都健康了,才能得到益寿延年的效果.最近有研究发现,拥抱有减压的好作用.下文做了详细解读. 1.拉近人际关系.拥抱时,人体会释放欣快激素催产素(也称"拥抱荷尔蒙"),让人感到温馨舒适.催产素也会增强人与人之间的社会联系.美国迪堡大学心理学家马特·赫滕斯坦表示,神经肽催产素能增强配偶间的忠诚度和信任度. 2.降血压.拥抱时身体释放的欣快激素不仅让人感觉幸福,而且有益身体健康.拥抱时,皮肤的感觉

中医提示,血液系统出现健康隐患,你就会容易得病,例如高血压等等.得了高血压之后,我们需要及时的降压.那么,你知道最简单管用的降压偏方吗?研究发现,酸奶的降压效果就很不错. 一项新研究发现,每天喝1小杯酸奶可使高血压危险降低1/3.酸奶中的钙质有助于软化血管,使血管逐渐扩张,降低高血压危险.美国明尼苏达大学研究人员对2000名志愿参试者的饮食状况进行了研究,结果发现,常喝点酸奶的参试者罹患高血压的危险更小.尤其值得关注的是,与不喝酸奶的参试者相比,2%的钙质来自酸奶(相当于每天喝120克酸奶)的参

在两性与性交流中发现,过于偏瘦的人由于自身体内排卵与受孕的内分泌受到影响,而导致怀孕比较困难这一问题,已经逐渐被大家所认同,据英国<每日邮报>近日报道,一项新研究发现,相比于超重,太瘦的女性更不容易怀孕.女性体重过轻不宜受孕具体原因如下. 女性体重过轻不宜受孕 这项新研究中,美国芝加哥生育中心的李察博士通过8年的时间研究了2500例准备生育的女性.她们被分为非常瘦.正常和肥胖三组,50%的正常体重组的妇女都怀了孕,肥胖组包括非常肥胖的人在内,怀孕的占45%,而太瘦组怀孕率只为34%. 研究人员

据美国"健康日"网3月8日报道,<英国医学杂志>刊登丹麦一项新研究发现,类风湿患者发生中风风险更大. 哥本哈根大学附属医院科学家对400多万丹麦参试者进行了为期5年的跟踪调查,其中包括1.8万名类风湿患者.结果发现,类风湿患者中风危险比普通人群高出30%以上.此外,类风湿患者和普通人群的房颤发病率分别为千分之8.2和千分之6,前者房颤危险比后者高出近40%.女性类风湿患者发生房颤危险比男性更高. 研究人员指出,由于炎症在房颤和中风形成过程中起到关键作用,因此类风湿患者控制炎

我们都知道,高血压饮食搭配是否合理,会直接影响病人的血压是否健康.有研究发现,高血压饮食除了要以清淡为主外,烤土豆也有不错的降压效果.究竟,烤土豆的营养价值如何?下文做了详细解读. 多项研究已证实,油炸薯条和薯片对健康不利.这一点也让土豆背上了"不健康食物"的骂名.然而,据英国<每日邮报>报道,美国斯克兰顿大学的一项新研究发现,只要烹饪方法得当,土豆其实有益心脏健康,可降低高血压,而且不会导致肥胖. 美国饮食营养协会发言人.德克萨斯大学营养学副教授洛娜·桑顿分析指出,从营养

老人吃什么可以预防痴呆?痴呆在老年人群中最容易出现,因为老年人到了一定年纪之后,身体的各种机能都在不断的退化,所以就容易受到一些疾病的影响.但是如果我们能够注重自己的健康饮食的话,是可以起到预防作用的,而研究发现多喝绿茶就可以预防痴呆. 日本新研究发现,多喝绿茶者,认知功能下降的风险也随之减少,该研究成果已发表在美国<PLOS ONE>生物学期刊上. 金泽大学医学系教授山田正仁等研究人员对石川县七尾市的700余名60岁以上当地居民的认知功能状况做了长期调研,旨在发现喝绿茶.红茶.咖啡的频率与认

据美国"环球新闻网"6月5日报道,英国一项新研究发现,孕妇压力大,胎儿在子宫内就会出现左撇子的倾向. 英国兰卡斯特大学和杜伦大学的研究人员对15个健康胎儿进行了57次4D超声扫描,并评估了参试孕妇同期的压力水平.结果发现,孕妇压力越大,其腹中胎儿就越可能出现偏侧行为,即表现出与左撇子密切相关的肢体动作.比如,用左手触碰脸颊等. 研究负责人.杜伦大学心理学博士奈德加·雷斯兰德表示,由于母亲体内压力激素皮质醇水平升高,使胎儿能"探测"到母亲的压力并做出相应反应,进而可能