保健药枕，是很好的中医养生妙剂。很多朋友在日常生活中，都会有保健药枕来保健身体健康。中医专家提醒你，保健药枕虽然好用，却不是每一个人都适合。保健药枕，千万不能随意用，下文做了具体介绍。
案例一：盲目使用“保健药枕”导致高血压脑出血
李大伯患有高血压多年，一直服降压药，血压控制在正常范围内，为求“根治”，李大伯四处求医问药。一日看见某商店促销“保健药枕”，销售人员声称该枕疗效不错，使用后可不吃降压药，血压不反跳。李大伯立即花了300元购买一只，并停掉降压药。谁知血压不降反升，停药后不久中风。家人急送医院救治，虽检回一条性命，但落得个半身不遂。
提示：有些中草药如龙胆草、夏枯草、草决明、石决明和野菊花等确有一定降压作用，但必须经中医辨证煎服方能奏效。如上所述把具有降压作用的中草药放入枕内，没有经过科学的验证，其效果不得而知;或对于一些患者暂时有效，可能仅仅是心理暗示作用或类似药物安慰剂作用而已。随着口服药物的停用，加上工作过度劳累、生活中不良事件刺激等因素影响，血压可一路攀升;且由于血压波动大，容易导致脑出血、心绞痛和心肌梗死等急症。故高血压患者切勿轻信“药枕降压”，应在医生的指导下坚持用药。
案例二：盲目使用“保健药枕”导致精神忧郁加重
朱女士因工作紧张繁忙，心理压力大，生活节奏被打乱，患上精神忧郁症，自服谷维素等药未见效。不久前她逛商场发现有“保健药枕”出售，花了400元购买一只。谁知连用3个月症状未见好转反而加重，之后她去医院经老中医诊治，症状好转。
提示：促销人员声称可“减轻心理压力”的“保健药枕”其实就是在枕内添加一些宁心安神中草药制成。该类中草药经中医辨证施治后煎服确有疗效。但放进枕头里是否有效就不得而知了。到目前为止，要想真正治愈精神心理疾病，除了要去除致病因素外，还需经精神或心理专科医生确诊后给予综合治疗，主要治疗方法有精神分析疗法、行为主义疗法、来询者中心疗法以及催眠疗法、认知疗法和集体心理疗法等;必要时还需借助药物治疗。仅寄希望于“保健药枕”不但于事无补，反而耽误病情。
案例三：盲目使用“保健药枕”导致过敏性皮炎
曾女士人到中年，脸上出现黄褐斑，为此她深感烦恼，用了很多护肤品不见效。不久前她从某网站得知“保健药枕”可治黄褐斑等内分泌性疾病，于是急向网站汇去1000多元购买。使用不到1个月，脸上黄褐斑不但没有减少，且出现瘙痒、脱皮和红、肿、热、痛症状。急到医院皮肤科就诊，医生诊断为“保健药枕”所致的过敏性皮炎，经停用该枕和抗过敏治疗好转。
提示：黄褐斑、青春痘以及色素沉着等均为内分泌失调所致，为暂时性自限性皮肤病，患者不必过于紧张，只要平时注意保持心情愉快，适当调整饮食，适当使用护肤品即可渐渐消失;必要时可到医院皮肤科或内分泌科请医生给予对症治疗。使用“保健药枕”不但事倍功半，且可因枕内药物刺激局部皮肤，诱发过敏性皮炎，使脸上“雪上加霜”。此外，中草药微粒还可透过枕套，通过脸部毛孔、汗腺、鼻黏膜和口腔黏膜吸入体内，引起全身过敏反应如急性荨麻疹、支气管哮喘、喘息型支气管炎甚至过敏性休克等，故应慎用。
所以说，我们在挑选和使用保健药枕时，一定要根据自己的体质，来选择适合自己的保健药枕种类，这样才能让你得到不错的养生保健效果。制作保健药枕的妙招有很多，了解一些具体操作步骤，你就可以自制了。中医里的奇方妙剂有很多，你可以都来尝试一下。
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