都说杞人忧天，现实生活中还真就有人会因为天气而烦恼不已。只不过，他所烦恼的并不是天会掉下来，而是天要下雨。于是，雨季就变成了忧郁症的高发期。于是，在雨季心情不好就成了忧郁症的表现。那么，是不是只要在雨季不高兴，就都是忧郁症的表现呢?
雨季发愁或不高兴就是忧郁症的表现吗?其实，雨季易发忧郁症的问题是有原因的。对另外一些人来说，夏天会累积一些特别的压力，让他们感到痛苦不堪，如何让今年夏天过得更轻松?下面是你需要了解的有关夏季抑郁的一些基本知识。闹清楚雨季易发忧郁症的问题，就知道该如何预防了。所以，忧郁症的表现并不是单一某种表现就能够定义的。
你听说过季节性情感障碍症吗?它影响大约4%到6%的人。季节性情感障碍症通常是随着冬天白天变得越来越短，越来越冷，人们会变得忧郁起来。但是，大约10%的季节性情感障碍症患者恰恰相反，他们抑郁症状的显现是因为夏天的到来。有时，夏天还真就是诱发忧郁症的表现的直接因素、
赤道附近的一些国家，忧郁症患者的比例远远大于沙漠地区。这是为什么呢?说到底，还是雨惹的祸。为什么季节变化会引起人们的忧郁?白天较长、持续增加热度和湿度可能扮演一定角色。夏天忧郁症的特别症状经常包括缺乏食欲、睡眠障碍、体重减轻和焦虑。所以，雨季在某种程度上来说，还真是忧郁症的表现的最直接因子。
现在，你知道雨季容易发愁是不是忧郁症的表现了吧?其实，每个人的心情都会多少因天气变化而改变。话说回来，我常以为忧郁是一种气质，是一种骨子里的魅力，并不是在下雨天发一下愁就可以获得的。男人要小心隐藏式忧郁症，并不是只在下雨天。男性心理，是不是只有天上的雨才知道呢？
