年末加班焦虑症 你顶得住吗

  现在这个社会,人们变得越来越焦躁。特别现在快到年末了,上班族女性朋友们心理肯定是有惶恐加班的通知令。上班族一心想要老板从另一种积极的眼光来重新评价自己,可同时在这关键的年末,又不想死死的熬夜奋战在公司。尤其是这加班焦虑症,你能顶得住吗?

  年末一年碌碌无为 年末开始焦虑

  一年之中,很多职场女性感觉自己没忙到什么,准确的说是自己没主动去争些什么,都是碌碌无为过了一年。此时,职场人逢年末关口,都会梳理总结过去一年的工作,然而许多白领面对年终总结却是久久提不起笔,因为发现一整年过去了工作上却似乎没有什么突破,连拿得出手的成绩都没有。年复一年的碌碌无为让许多上班族产生失落、焦虑,甚至自卑感。但是,一谈及年关考核,大家心里就会紧张起来,毕竟这是关系到自己是否有年终奖金。

  年末忙的不可开交 可是心不在焉

  我们都知道,在年底的时候,不仅增加了大量的工作任务,同时也意味着自己美好的七天假期就近在咫尺了。本来人们在年关之际就容易对工作产生懈怠感,却又不得不面对排山倒海的工作,这种情况常让人感到“崩溃”,也导致了工作质量下降。“我现在非常期待也很需要一个能好好休息的假期,犒赏自己一整年来的忙碌。但是,前几天得知好不容易有的圣诞假期,因为工作安排要取消,让我更打不起精神来了。”这是很多职场人的心声,说是说多了,可是再怎么焦虑,你我们得顶住啊。

  编后语:很多职场人士经历了一年的忙碌奔波,也有很多人只是在平庸中度过,是喜是悲只有自己才知道,现在临近年末,大家还是要面临着一个职场心理的问题,那就是年末的焦虑烦恼。所以,小编建议大家还是多以宽心的态度对待年关,这样才能够顶住压力。

2024-08-17 12:19:06

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