网络成瘾的最大罪状在哪，近年来，不仅是青少年纷纷出现网络成瘾的现象，不少成人也陷入网瘾无法自拔。有的人沉迷游戏，有的人沉迷交友，有的人沉迷网络上各种纷繁复杂的信息等，无论是何原因，如果过分沉迷势必会危害到身心健康，进而影响到正常的生活。下面就为大家介绍网络成瘾的八大罪状及应对方法。
罪状一：
关闭真实生活大门，独自龟缩在小屋，在虚拟网络世界里冲浪，用电子同伴代替人类交流的遁世封闭症。
解决办法：
对网瘾者来说，就是把电脑扔到马桶里冲走也无济于事，因此在生活中应合理地平衡地使用因特网，上网少一点与家人和朋友交流多一点。
罪状二：
网络成瘾的最大罪状在哪，饱食终日，不注意运动整天泡在电脑里。
解决办法：
每周做3-4次增氧健身运动，每次20-30分钟慢跑，散步和骑自行车效果也不错。
罪状三：
网络成瘾的最大罪状在哪，网上情人，破坏了现实中伴侣与你的亲密关系。
解决办法：
网络交流具有神秘感而又不会有过分要求，如果你发现了这种来自网上的威胁时，请反思一下，你的伴侣从网上得到的是否正是你们生活里所缺乏的。但你的伴侣真的沉湎其中不能自拔，你可一定要“拔刀相助”呀!
罪状四：
网络成瘾的最大罪状在哪，出现了驼背。
解决办法：
改变坐姿使用直背椅子，调整电脑显示器的位置，这样就不会弯着脖子驼着背来上网了。
罪状五：
用眼过度导致视力退。
解决办法：
建议经常到户外走走或每隔一个小时站在窗前远眺，还可用缓解视力疲劳的眼药水。
罪状六：
过于沉溺于网络，工作岌岌可危。
解决办法：
严格自制树立“工作就是工作，玩就是玩”的意识。
罪状七：
陶醉于网络色情内容，这包含色情游戏和淫秽聊天室。
解决办法：
认真检讨一下自己的所作所为，及早离开精神鸦片，如果传播和下载将会受到法律制裁。
罪状八：
网络成瘾的最大罪状在哪，对现状不满通过不切合实际的网络生活发泄。
解决办法：
网络成瘾的最大罪状在哪，找出其沉溺网上的真正原因，对症下药，才能恢复到正常的现实生活中来。
