如今青少年的心理健康问题引起了大家的广泛关注，君不见不少年轻人做出不少让人瞠目结舌的事情，从侧面也反映出青年人心理发育的不健全，尤其是处于青春期的少年，更容易出现心理失衡的问题，下面，小编就为大家介绍一下青少年心理失衡的3种表现。
生理与心理之间失衡。随着物质生活水平的不断改善和提高，我国青少年在生理上普遍发育较快、成熟早，提前出现第二性征。因而他们时时处处想以成年人的面目出现，并渴望得到社会、学校和家人的认同，独立意识呈强化趋势。然而，由于青少年在心理上还不够成熟，知识结构上不合理，社会生活经验缺乏，感情比较脆弱，情绪波动性较大，在价值判断上还有很大的盲目性，在行为方式的选择上往往感情多于理智。所以，青少年身上多容易出现心理的我难以调节、控制和指挥生理的我。
心理和生活之间失衡。一般来说，青少年心目中的自我形象都是尽善尽美的。因此，他们企盼顺利的多，预料失利的少;对自己宽容的多，严格要求的少;希望得到的多，愿意付出的少。当他们接触到具体的活生生的生活现实时，当期望实际值低于内心期望值时，就会发现生活中的我与心目中的我相去甚远，从而产生怨天尤人的不满情绪和缺乏自信感。
现实与理想之间失衡。青少年在各自的心目中都喜欢对未来编织绚丽的蓝图，都有着美好的理想和宏伟的抱负，都想学有所成、业有所创，都不甘落于他人之后。但是，他们的理想往往带有浓厚的浪漫色彩，不切实际的成分较多，加之对社会、对他人缺乏深刻的了解和认识，对理想变成现实必须经过艰苦奋斗缺乏充分的思想准备。所以，当理想不能实现或没有完全实现时，当前进的道路上出现挫折坎坷时，他们就会产生种种惊恐和不安心理，就会由热望转向失望，出现理想的我与现实的我之间的失衡感。
导致青少年出现心理失衡的原因是很多的，家庭、社会、学校等因素都会对青少年的造成潜移默化的影响，因此，身为这些环节中的一员，我们有责任对青春期少年多加了解并适时的给与帮助，帮助他们的身心健康的发展，让他们能够健康茁壮的成长。
