在减肥已经成为时尚的今天,针灸减肥作为一种不必通过大量的运动和严格的饮食就可以达到减肥的目的的方法,得到了很多爱美人士的重视,他们都认为针灸减肥可以迅速达到自己想要的效果,那么针灸减肥到底怎么样呢,下面小编就针对针灸减肥适合的人群给大家做一下讲解,希望给大家带来帮助。
标准体重成人男性体重=(身高cm-100)×0.9成人女性体重=(身高cm-100)×0.85儿童体重=年龄×2+8(1.3m以上的按成年人体重计算)
诊断标准:
1.超重:实际体重超过标准体重的10%~20%以上;
2.肥胖病:实际体重超过标准体重的20%以上
a.轻度肥胖:实际体重超过标准体重的20%~30%;
b.中度肥胖:实际体重超过标准体重的30%~50%;
c.重度肥胖:实际体重超过标准体重的50%以上;
d.极重度肥胖:实际体重超过标准体重的100%以上。
具有以下症状的女孩不应采用针灸减肥
①患病期间②具有出血倾向疾病及贫血③义务献血未满一个月④患有皮肤病
通过以上针对针灸减肥适合的人群的介绍,相信大家对于减肥更有信心了吧,最后小编提醒大家,减肥后要想保持下去,除了需要有良好的饮食和作息外,还需要经常进行锻炼,这样也可以使身体更强壮。