很多现象表现，现在超三成以上的老年人，会患上带孙焦虑症，其实主要就是因为一些老年人，可以说是费尽心思在带孙子孙女，但是有的时候，出现一些不对的地方，反而会被子女责备，这让很多的老人非常的苦恼。
带孙吃力不讨好
由于女儿、女婿都在外企上班，平日经常出差，1岁的小外孙自从断奶后就一直住在汉阳的外公家里。“毕竟是自己的孙子嘛，肯定要带啦。”64岁的余爹爹和老伴为了减轻女儿、女婿的压力，毫不含糊地答应帮忙带孙子。
余爹爹平时喜欢下棋、登山，老伴则喜欢跳广场舞、打牌。因为小孙子的到来，两老放弃了自己原先所有的兴趣爱好，把全部心思和精力都花在了孙子身上。孙子刚来时，晚上哭闹吵着要父母，两老使出浑身解数哄孩子，经常是余爹爹带上半夜，老伴带下半夜。而孩子又经常感冒发烧，好几次都是两老凌晨抱着孙子去医院。这两年来，两老自认为是尽心尽力，为孙子操碎了心。
不过，余爹爹和老伴的努力并没有换来子女的肯定和认可，反倒是女儿、女婿经常不买账。余爹爹说，女儿、女婿平时一个星期过来看一次孩子，一来就买一大堆玩具和零食，对孩子特别溺爱。小孙子平时很调皮，稍不留神就跑不见了。一次，自己在路上碰到了老熟人，多聊了几句，没想到小孙子为了追路边的一只野猫狠狠摔了一跤，把额头擦破了。当女儿、女婿知道后，劈头盖脸地把余爹爹说了一通，这让他很寒心。
从今往后，他和老伴只要没见着孙子，心里就会莫名慌张。如今，老伴因为操劳过度累病了，而小孙子转眼也要上幼儿园了，余爹爹觉得自己吃力不讨好，说什么也不肯再带孙子了。
建议：老人要学会放手
武科大附属天佑医院精神科主任胡一文介绍，他曾经专门在老年睡眠障碍门诊中做了统计，发现给年轻人带孩子产生心理压力的老年人竟占到了门诊病患的三分之一，很多老年人甚至领着孙子过来咨询问诊。而老人的心理压力主要来自于生活中怕孙子出意外，无法向子女交代，内心产生严重的焦虑感，影响自身健康。
为此，胡一文建议，老年人在带孩子时不要过于紧张，该放手时就放手。对于年轻父母来说，不要一味把孩子丢给老人带，要多与老人进行交流沟通，节假日尽量让老人休息，要体谅老人的心理负担，不要溺爱孩子。
出现这种问题，确实不利于老年人的心理健康，因为对老年人来讲，应该享受的是晚年生活带来的快乐，如果出现这些焦虑症，情绪每天都会受到影响，因此建议老年人，也应该学会放手，让孩子去管理自己的事。
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