多项调查资料显示,高三学生感到最重的心理压力很多是来源于他们的父母,心理学上讲的“考试焦虑”,在某些父母身上体现得甚至比儿女还明显。所以考生父母更应该克服心理焦虑症。
考生父母更应该克服心理焦虑症一、避免对孩子过度保护:不要在家里总是“高考长”、“高考短”地议论。家庭紧张的气氛往往不利于考生调节心态。
考生父母更应该克服心理焦虑症二、避免在孩子面前唠叨没完:孩子考试,有的父母自己首先沉不住气,总是唠叨个没完没了:“只差几天了,复习得怎么样”,“你要注意提高效率”,“你应当再勤奋一点”,“这次考不好会影响你一辈子”。父母最好是内紧外松,保持一颗平常心。
考生父母更应该克服心理焦虑症三、避免家庭琐事干扰孩子:父母之间的争吵、与邻里之间的纠纷及其他冲突,最好不要当着孩子的面讨论,避免孩子精神受到意外影响而增加烦恼。对于家庭的其他重大事情,最好也安排在高考之后再作决定,以免分散孩子的精力,从而影响考试成绩。
只有我们考生父母更应该克服心理焦虑症,我们才能用轻松的心态帮助孩子,让我们同孩子一起顺利的通过高考。