你的职业心理危机是什么

  社会快速发展,不管是IT行业的精英,亦或者是随时要面对客户刁难的营业员,还是相对稳定一些的公务员。不管是从事什么行业,职位如何,在社会快速发展的大环境下,每个人都承受着巨大的工作压力,让我们精神上和体力上都备受折磨,甚至产生一些的心理问题。那么就来看看,职场工作的你是否也有心理问题。

  IT一族:“强迫症”

  IT企业要根据市场的需求,不断追逐新的技术,非常强调发展。因此,IT一族工作量大,经常加班、熬夜,造成感情生活缺失,生活与工作失衡。而且,“IT业从业人员以年轻人居多,他们对自我成功的追求高、对职业发展的要求高、对知识更新的紧迫感和对未来的不确定感、职业危机感都高于其他行业人员。”

  据课题组对中关村企业员工的心理调查表明:46%的被查者存在心理健康轻度异常,58%的人承认自己有强迫症状、敌对情绪。此外,84.2%的人承认工作压力很大,莫名其妙地心烦意乱,遇小事容易生气、紧张、恐惧、多疑,遇事喜欢往坏处想,喜欢强迫自己达到目标。

  电信:“情绪化”

  说电信行业是服务业一点不为过,每日与客户沟通和为客户服务是电信一族工作的一部分,中国社会普遍存在的对服务业不尊重的心理定势造成了从业人员的工作压力。比如,客户的态度、情绪、言行、客户的特殊要求、专业询问、压力转嫁以及不理解,都会严重影响工作人员的情绪。

  对于新兴的电信来说,由于行业还不成熟,行业制度、流程、措施变革、促销方式都很繁琐,增加了从业人员的执行压力,也容易引起客户不满。“打个比方,”王教授说,“如果你丢了一部手机,想停机,并买一部新卡,打1860电话,里面至少有七八道关,每一关都有七八个选择,等你好不容易选对了服务项目,又是占线。这些情绪,都会转嫁到从业人员身上。”

  教师:“压力感”

  社会对教师的要求可从北京师范大学的校训略窥一斑:“学为人师,行为世范”,可以看出社会对教师的期望是要有较高的道德水准、人格力量、学术知识。王教授说,当老师所扮演的角色与学生和家长的期望不符时,老师就会产生角色冲突与压力。

  老师常见的心理困境还有:上课时间要抑制内心的不愉快感受,不能以学生为泄气对象;学生的不良行为干扰上课,造成教学无力感;校园暴力增加,老师因管教学生而被告的事时有发生;新教育技术发展迅速,对教师提出了更高要求。

  公务员:“抑郁、焦虑”

  近年来,医院中公务员病人有增多的趋势,其中,承担着教育子女、赡养老人等多重生活压力的中青年公务员压力感较大。公务员的职业竞争压力也日趋增大,现在几乎在所有的公务员考试中,都有对心理素质的考察项目,可见政府对公务员提出了比较高的要求。

  专家分析:“公务员是一条从政的道路,但从政的不确定性是非常强的,职业升迁受到很多非可控因素影响,公务员容易产生失控感。公务员接触的人际关系也比较复杂,打交道的人既有领导、同事,不同部门人员,还有各种办事对象。因此,公务员需要八面玲珑,方方面面都要照顾到,压力大了,就容易产生烦躁、抑郁、焦虑等心理问题。”

  通过比对,你是否和他们一样,也有一些心理问题呢?即时调节,找寻适合的方式,环节自己的工作压力,不要任其恶化,二造成更大的工作压力。

2024-10-19 15:23:21

Related Articles

三种常见的职业心理危机

每个行业都需要面临形形色色的人群,比如教师,如果不能教育出好学生,自身的压力也很大,又比如IT行业,客户一刁难起来,是很难解决的.所以,这些人群都容易出现心理健康方面的问题.下面,我们就来看看三种常见的职业心理危机. IT一族:"强迫症" IT企业要根据市场的需求,不断追逐新的技术,非常强调发展.因此,IT一族工作量大,经常加班.熬夜,造成感情生活缺失,生活与工作失衡.而且,"IT业从业人员以年轻人居多,他们对自我成功的追求高.对职业发展的要求高.对知识更新的紧迫感和对未来的

61%的白领有职业心理危机

赵冉是中国网通北京分公司的职员.他的部门有18个员工,60%都是二十六七岁的年轻人."网络通信行业每年都在变革,我们公司的名称和项目运营商也一直在变,我们的工作经验增加了,但本来就比较低的薪水却不升反降,这让我们有点无所适从." 她所在的部门已经裁了一半的员工."我几乎没有什么私人时间,全部交给工作,没有什么朋友,常常找不到人说话.工作太累时,吃东西也没胃口,晚上睡觉做梦都在采访写稿." 中国科学院心理研究所的心理咨询师认为,一些企业做决策时比较短视,容易和员工产生

职场警惕哪些心理危机呢

职场警惕哪些心理危机,"三高"女性,是指那些拥有高学历.高收入.高职位的职业女性.可健康心理学家们发现,这些职场"精品女人",已开始出现心理危机. 职场警惕哪些心理危机,工作成了生活中唯一,由于长期工作压力大.精神紧张,造成一离开工作环境便觉得不适应.通常只有在工作的时候才会觉得自己很充实,认为自己只有在工作上得到承认才有存在的价值,其实这是对周围环境缺乏安全感和不自信的表现. 职场警惕哪些心理危机,所处的高位,常使她们难以找到可以倾诉和求援的知心朋友,大部分时间处

白领要警惕三大心理危机

白领要警惕三大心理危机
随着女人社会地位的提高,所承受的压力也越大.现代女性的职场压力越来越大,所以,职场心理变化会很大.如今许多的女性面临的压力,怎么减压是一件很棘手的事情.下面介绍白领常见的三个心理危机,我们一起来看看吧,希望可以提醒职业女性做好白领保健! 危机一:工作依赖症 工作成了生活中唯一,由于长期工作压力大.精神紧张,造成一离开工作环境便觉得不适应.通常只有在工作的时候才会觉得自己很充实,认为自己只有在工作上得到承认才有存在的价值,其实这是对周围环境缺乏安全感和不自信的表现. 危机二:"强迫症"

精品女人的心理危机

这里说说的"精品女人"是指拥有高学历.高收入.高职位的职业女性.心理学家们发现,大家眼中的这些职场"精品女人",已经开始出现越来越多的心理危机,其中最为典型的是"工作依赖症"."强迫症"和"情感隔离". 危机一:工作依赖症 什么是"工作依赖症"?即由于长期工作压力大.精神紧张,造成一离开工作环境便觉得不适应.就像小丽,工作现在已经成了她生活中唯一的中心.每天只要电话铃一响,她身体会立刻本

造成中年女性心理危机的原因

造成中年女性心理危机的原因
生活在都市中得现代女性朋友们,因为在心理上承受了很大的生活和工作压力,所以都出现了心理上的基本,为此,很多的人就希望自己能够尽早走出这种状态,并且能够释放出来自己的精神压力,防止中年女性心理上更加严重的心理危机出现. 1.面对社会竞争务必量力而行. "人到中年万事休"显得消极悲观,"人到中年万事忙"亦似有不妥.忙要有个"度".人的欲望是无止境的,社会竞争是无穷尽的,对人的时间.精力及综合素质必须要有正确的认识和估计,凡事尽力而为,保持一定的弹性,

职业心理测试题 你测试了吗

职业心理测试题 你测试了吗?此心理测试是由美国拟制的一套经典心理测试题为蓝本,根据中国人心理特点加以适当改造后形成的心理测试题.现在已经有人建议将来作为对公务员必选辅助心理健康测试推广使用. 您如果感兴趣,不妨来测试一下,看是否符合您. 注意:每题只能选择一个答案,应为你第一印象的答案,把相应答案的分值加在一起即为你的得分. 1.你更喜欢吃那种水果? A.草莓2分 B.苹果3分 C.西瓜 5分 D.菠萝10分 E.橘子 15分 2.你平时休闲经常去的地方? A.郊外2分 B.电影院 3分 C.公

恶性伤人案件反应隐性心理危机

今年夏天注定是一个不平凡的季节,不仅是高温炎热让我们难以忍受,而发生的恶性伤人事件更是让我们记忆犹新.在这个7月,国内连续发生的暴力事件让人感慨.北京朝阳大悦城杀人,首都机场大厅爆炸等等事件,这个盛夏,有些人的脾气似乎比天气还火暴.而保健专家指出,恶性伤人案件反应隐性心理危机,这种隐性心理危机一旦表现出来,就可能危害公共安全. 心理异常者肇事有突发性.不可预见性和残暴性等特点,让公众难以预防.王绍礼说,回龙观医院曾在全国四省做过一项大规模调查,发现各类精神障碍患病率达17.5%,精神分裂症占总人

青春期男孩应警惕三大心理危机

重男轻女的观念一直都是存在的,所以在生活中,很多家庭依旧是比较注意男孩子的.这样也就容易给孩子压力,容易导致男孩出现心理问题.在生活中,家长应该正确认识到这些.下面,小编就为大家详细的介绍一下. 比起女孩,男孩才是玻璃心 男孩看似坚强的外表背后,在情绪.情感上比女孩更脆弱.研究表明,从婴儿时期起,男婴比女婴更容易烦躁.日常生活中的一点改变或者父母稍微严厉一些的口吻,都可能使小男孩变得烦躁不安. 女孩对情绪和情感的表达更加敏感,2岁的女孩比2岁的男孩更多地使用与情绪有关的词语,女孩比男孩更多地使用