许多人总是睡不好，不是刚刚睡着就醒了，就是躺在床上怎么都睡不着。其实，这并不是你的心事太重，想得太多，而是一种病。医学上将其命名为“神经衰弱”。那么如何知道自己是否是神经衰弱呢?这就需要你知道神经衰弱的症状都有哪些?只有知道了神经衰弱的症状，才能从根本上告别夜不能寐，白天注意力不集中的痛苦和折磨。
神经衰弱的症状都有哪些呢?说到神经衰弱的症状，自然要联想到“脑”。神经衰弱的症状最明显的表现就是脑力活动减弱，体虚乏力，注意力不集中，记忆力下降，不能坚持工作学习，懒于活动。神经衰弱的症状也不只是萎靡不振，过度兴奋其实也是神经衰弱的症状。具体表现为：回忆及联想增多，自知力变差;对强声、强光敏感。”神经衰弱的症状还体现在睡眠障碍上，许多人都是个中苦主。晚上没有睡意，入睡难，睡眠浅，多梦，易醒，醒后清醒再难以入眠。白天思睡、又睡不着，为此苦恼、焦虑及烦躁。神经衰弱还会伴有头昏、头痛，以及心慌、胸闷、胃肠不适等植物神经障碍的症状。
此外许多人因神经衰弱不能短期治愈，影响了工作生活。最后情感问题，身体问题都一起找上门来清算总账。这不能不说也是神经衰弱的症状。而有些人不能接受自己患有神经衰弱，讳疾忌医，常出现心烦、焦虑、抑郁以及各种疑病心理和恐惧心理。这则是神经衰的弱症的另一种延伸。
神经衰弱不是简单地心理问题，而是身体出现了状况。虽然心事繁多，心情不好可能是诱因，但是冰冻三尺非一日之寒，这可能正是身体向你发出的反抗。所以，一旦发现自己出现了神经衰弱的症状，就要立即就医，在医生的专业指导下，走出神经衰弱的阴霾，重拾往日的风采。另外，开心也是一天，愁苦也是一天，何不从心里为自己架起抵御所有不快乐分子的城墙呢?人生在世，何必苦苦执着?有时，豁达一些，糊涂一些，不失为真正的为人哲学。
