随着生活节奏的加快和工作学习压力的增加，越来越多的人感到自己的情绪波动较大，而且容易紧张和疲劳，这有可能是神经衰弱的前兆，而青少年中神经衰弱的比例越来越高。神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳，并常伴有情绪烦恼和身体不适症状的神经症。接下来就跟着心理专家来了解一下神经衰弱的病因吧!
神经衰弱发病原因大揭秘
发病原因
从Beard开始，神经衰弱就被看做是可由素质、躯体、心理、社会和环境等诸多因素引起的一种整体性疾病。
1.神经衰弱往往发生在脑力劳动者或者用脑过度的人中。巴甫洛夫认为，高级神经活动类型属于弱型和中间型的人，易患神经衰弱。这类个体往往表现为，孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张。
2.神经系统功能过度紧张，长期心理冲突和精神创伤引起负性情感体验，生活无规律，过分疲劳得不到充分休息等都可以成本病起因。我国在20世纪50年代末60年代初，对神经衰弱的病因曾进行过大量调查研究，认为神经系统功能过度紧张是本病的主要原因之一。李从培等(1959)和刘协和等(1960)对不同职业人群中神经衰弱的调查资料说明，脑力劳动者患病率最高。半数以上患者反映工作或学习，主要是脑力活动，过度紧张。不仅脑力活动时间过长，工作任务过重;学习或工作困难。尤以要求特别严格，注意力需要高度集中的脑力工作，更容易引起过度紧张和疲劳。
3.神经衰弱不一定都是心理因素导致的，还有可能是身体或者生理上的问题。感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也可成为本病发生的诱因。
4.长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因。学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。又如亲人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验，导致神经衰弱的产生。
5.有时候不规律的作息和杂乱无章的生活习惯也是神经衰弱的病因之一。缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，这样的人群特别容易患有神经衰弱。
看了以上内容，相信大家对于神经衰弱的病因都有了一定的了解。神经衰弱的侵袭往往消无声息，可能在我们不知道的时候就降临在我们的身上，这就要求我们在平日里要养成良好的作息习惯和饮食规律，特别注意要保持乐观的心态，不要事事消极以对。希望能对大家有所帮助。
