很多人都喜欢追求小资情调，但是她们这些人表面上看着光鲜亮丽，可是却是最容易受到一些心理疾病影响的群体，那就是她们很容易出现到孤独和无助感的心理。那么，小资女孤独了怎么办呢？
第一，如何消除寂寞是一个棘手的问题。很多女人都会有孤独症，这种寂寞不是一天就形成的，在她们的生活中，她们最欣赏的话是在路上。所以一生都在寻找。她们不喜欢望星，热衷追星，见到优秀的异性是要追的，追到手之后再怎么办，就不是新新人类的事了。他(她)们的爱情原则是：只爱一点点，只爱陌生人，只爱不言婚。
而针对小资男人认为好女人永远是别人的老婆，小资女人认为这世上好男人已经死光了，剩下的不是懦夫就是色狼。所以最终的结局是两种：或像王小波在大叫一声后满腔悲愤地死去，或像张爱玲悄无声息地死在美国的客舍里。只有一点相同：都太孤独。
第二，如何消除寂寞，这个很受关注的话题，因此很多女性就会网络中毒，就是在网上恋爱、网上情人、网上约会，她们自要烂熟。闲时到聊天室装装纯情发发浪，到BBS里捣捣乱，十分疯狂全占，一点儿正经没有。此时她们对于社会生活表现出极大的无兴趣;对于纵情享乐，表现出巨大的兴趣。见到好玩的好像总有用不完的体力需要发泄，上酒店、登山、郊游，任何游玩的机会，她们一律报到。要飙车，要蹦极。
这些人更多的是只知道安逸而死。除了打麻将和睡觉找不到别的生活乐趣，存折基本不动，脑袋基本不用。因为长期两耳不闻窗外事，一心只看小资书，导致目光短浅，如养在深闺的十二楼的女人，一是落后于时代，为时代所淘汰，二是落后就要挨打，被强人逼死。
以上就是帮助小资女性消除孤独感的方法技巧介绍，其实很多人在生活当中都会或多或少的会存在一些孤独感，而面对这种问题我们就必须注重心理健康调整，拥有更加乐观的心态，才可以面对孤独和寂寞。
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