生活水平的提高，越来越多的人开始重视心理健康。可以说把心理健康和身体健康放在了同样重要的位置，我们都知道心理健康直接会影响身体健康。所以心理老化要不得，你的心理老化了吗?快来测试下。
1.是否变得很健忘?
2.是否经常束手无策?
3.是否总把心思集中在以自己为中心的事情上?
4.是否喜欢谈起往事?
5.是否总是爱发牢骚?
6.是否对发生在眼前的事漠不关心?
7.是否对亲人产生疏离感，甚至想独自生活?
8.是否对接受新事物感到非常困难?
9.是否对与自己有关的事过于敏感?
10.是否不愿与人交往?
11.是否觉得自己已经跟不上时代?
12.是否常常很冲动?
13.是否常会莫名其妙地伤感?
14.是否觉得生活枯燥无味，没有意义?
15.是否渐渐喜好收集不实用的东西?
结论：如果有七个选项你是肯定的，你的心理就出现老化危机了，所以要时刻保护好自己的心理，多去放松一下，接触新的朋友，让你的心情更加开朗起来!
出现心理老化，一定要引起足够的重视，不能掉以轻心。这样才能为自己的全面健康保驾护航。
推荐阅读：生活中如何应对别人的抱怨
