很多大学生正是因为摆脱了高中压力的束缚，也远离父母的管制，开始在大学生寻找恋爱对象，而且有很多学生也会抱着玩玩的心态去恋爱，这样不仅对自己不负责，更对方更是不负责任的行为，所以怎样的恋爱心理才算比较健康的心理呢?
健康的爱情表现在：
(1)不痴情过分，不咄咄逼人，不显示自己的爱情占有欲，能够充分尊重对方;
(2)将爱情给予对方比向对方索取爱情更使自己感到欢欣，并以对方的幸福为自己的满足;
(3)是彼此独立的个性的结合。
不健康的爱情表现在：
(1)过高地评价对方，将对方的人格理想化;
(2)过于痴情，一味地要求对方表露爱的情怀，这种爱情常有病态的夸张;
(3)缺乏体贴怜爱之心，只表现自己强烈的占有欲;
(4)偏重于外表的追求。
人在社会中始终不是孤立的存在，而在人生的不同阶段，对心理健康产生重要影响的人际关系的侧重点也是不同的。对大学生而言，曾经产生过重要影响的亲子关系、师生关系、伴群关系，正让位于两性间的恋爱关系。恋爱关系对大学生的意义，事实上已超出了这种关系本身，而是作为其自我认定和自我价值感的基础。
所以，大学生恋爱是身心发展的需要，对其心理健康也有积极的促进作用，但必须是建立在真正的、健康的爱情基础之上的。反之，不仅不利于心理健康，而且由于大学生的身心发展并未完全成熟，可能对其身心健康造成很大的危害。
不仅仅是上面说的这些，其实很多时候以健康的心理去对待感情，才会更加长久，越是抱着玩玩的心态才会最后伤害到自己，这也是为什么越来越多的大学生经历一次失败后不断封闭自己，这也是不健康的，敞开心扉，以乐观阳光的心态去对待。
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