新生适应不良的三种变现

  又到了开学的季节,在欢欢喜喜的开学庆典中总会有愁容满面的学生,有些是因为单纯的不想上学,有些则是一些由多种心理引起的适应不良症,而这些症状主体多是新生,包括一系列突然需要适应新环境的学生。下面,让我们来了解一下这个心理问题。

  适应不良的三种表现

  认知上:

  案例1:高中以前,李晓一直是老师的宠儿。中考使他从最高点掉了下来。进入高中后,内向的李晓不喜欢和不熟悉的人交往,总担心别人瞧不起他。加上高中学习枯燥单调,他感到难以适应周围的人和事物。他怀念初中的同学、老师和一切。

  情绪上:

  案例2:吴兰,她每天学习到晚上12点,早上6点起床,中午也不休息。作业太多,学习、工作的压力常常会让她头痛,使她多疑、失眠、心烦,而且自己厌恶自己,认为自己很差,特别是数理化。又身在尖子班,压力很大,有时很压抑。尤其是物理,她很想学好。但一看到物理书就头痛,一上物理课就走神。她常常失眠,常常在夜晚偷偷地哭,感到只有哭才能发泄压力。

  由于环境变化大,压力大,新生容易出现害怕、嫉妒、焦虑、自卑等情绪表现。对学习感到力不从心,容易产生厌恶情绪,总认为班上其他同学比自己强,很容易自卑、生气、产生强烈的孤独感。

  行为上:

  案例3:陈放:上高中了,繁重的学习压得人喘不过气来,很想在各科都表现自己,希望大家发现自己是一个很优秀、很不错的人,但往往想的和做的不一样,心里有点焦虑。李洁:刚进校时急于表现自己,大量参加学校的各种活动,没有做好时间分配,高一期中考试成绩陡然下降,让她惊讶、伤心不已。

  新生适应不良在行为上的表现主要有:退缩,过分保护自己,什么活动都不参与,从不主动和其他同学交往。而有的学生在丰富多彩的高一生活中,表现为过分积极,什么活动都参加,一天忙得团团转,但似乎什么事情也都没有做好,特别是学习受到很大影响。

  以上已经提及了新生不适应症的症状以及改善措施,如果你是学生,一定要把握好自己的心理,不要迷失了自己,其实就只需要敞开胸怀就好了。作为家长和老师,一定要关心好孩子的心理,避免引起其他的问题。

推荐阅读:研究发现:性格好的孩子成绩高

2024-11-04 04:40:15

Related Articles

三种不良情绪容易让男人生病

每一个人都会有自己不同的情绪,而这些不良的情绪除了会影响到我们的心理健康之外,还可能会给你的身体健康带来一些疾病,所以说我们一定要注意摆脱这些情绪,下面就看看哪些情绪容易让男人生病? 第一种:多疑 多疑使心理安全指数降低,因多疑引发的猜忌更是诱发两性战争的导火线.多疑还让人寝食不安,因此引起的食欲不振和营养问题也是疑心太重的恶果.研究发现:吃素会影响细胞对能量的利用,并扰乱脑组织神经递质的合成和释放,更容易让疑心加重.另外,饮食结构中长期缺锌也可能导致情绪不稳和多疑. 抗疑素: 适当吃肉类和海洋

三种雕塑不良脸型的方案

有很多女性的脸型不够俊美,所以就对自己的脸型特别不满意,于是很多对自己脸型不够满意的女性为了能尽快的让自己不满意的脸型变得俊美自然,就想知道三种雕塑不良脸型的方法有哪些?那么为了你能了解的更加详细,接下来就跟随小编来熟悉一下吧. 三种雕塑"不良脸型"方案 塑造俊俏脸型 根据不同原因造成的"不良脸型"通常分为三类,有三不同的方式进行雕塑: 一.型双颊肿胖--局部抽脂 baby fat俗称"婴儿肥",就是像婴儿那样肥嘟嘟的样子,歌手蔡依琳就是一个典型

丰胸美乳远离三种不良习惯

丰胸美乳远离三种不良习惯
MM们一说起美乳丰胸就会想要各种常见的方法,因为多数的女性为了丰胸可是什么都敢尝试,可是不良的习惯和方法是可能导致女性乳房受到伤害的.专家建议女性在平时还是要多注意点日常的乳房保健,为了丰胸美乳,女人也需要耐心呵护.所以,想要美乳需要健康的丰胸秘籍,希望大家远离下面三种误区! 女性怎么美乳好呢?美丽的乳房是需要方法才能保养出来的.倘若女性再肆无忌惮地丰胸下去,那得乳房疾病是迟早的事情.在此,我们一起来看看,你是否也有以下几点情况: 一.长时间趴着入眠 大多数女性也许会认为趴着睡觉比较舒服,而且胸

女性远离三种不良习惯可丰胸美乳

女性远离三种不良习惯可丰胸美乳
多数的女性为了丰胸可是什么都敢尝试,MM们一说起美乳丰胸就会想要各种常见的方法,可是不良的习惯和方法是可能导致女性乳房受到伤害的.专家建议女性在平时还是要多注意点日常的乳房保健,为了丰胸美乳,女人也需要耐心呵护.所以,女性小编提醒大家:想要美乳需要健康的丰胸秘籍,希望大家远离下面三种误区! 女性怎么美乳好呢?美丽的乳房是需要方法才能保养出来的.倘若女性再肆无忌惮地丰胸下去,那得乳房疾病是迟早的事情.在此,我们一起来看看,你是否也有以下几点情况: 一.长时间趴着入眠 大多数女性也许会认为趴着睡觉比

三种不良习惯会导致男性不育

目前男性不育的患者是越来越多了,由于没有宝宝,而导致离婚率也越来越高.那么什么因素导致的男性不育呢?其实跟男性日常的生活习惯是息息相关的,因此,存在男性不育的男性就要注意保健了,改变自身的不良习惯是关键. 其实男性不育,主要就是因为精子的因素,那么什么原因导致的精子质量下降,出现的男性不育呢?主要有下面的这些不良习惯: 三种不良习惯会导致男性不育 1.吸烟,经常的吸烟其实对于自身的健康是有严重的伤害的,并且还十分的影响一个男人的生育能力.如果一个男人有吸烟习惯的话,则就要引起重视了,及早的戒掉烟

三种牙齿矫正器还你整齐牙齿

大家都知道,牙齿整齐在影响咀嚼的同时,还对面部美观有很大的影响,如果牙齿排列不整齐,就会给我们的形象带来瑕疵,所以很多人都想要矫正牙齿,今天,小编就为大家介绍三种牙齿矫正器,帮助大家矫正牙齿. 1.可摘活动矫治器:80年代以前国内广泛使用,价格低廉,技术要求相对不高,只能矫治个别牙的错位,但难于对牙进行精确的调整,现只用作个别病例的矫治,如幼儿"地包天"的早期治疗.不良习惯的矫治等,可由患儿自行取戴. 2.固定矫治器:90年代初国内开始广泛使用,为目前主要矫治器,其特点是能精确地控制牙

女人患乳腺增生的三种表现

女人患乳腺增生的三种表现
如今,已结婚的女人出现乳房疾病的现象很多,尤其是乳腺增生问题,这是乳房疾病当中的一种.因此,患上乳腺增生的MM们需要注意哪些表现呢?虽然乳房增生多发生在30-50岁的女性,但是年轻的女人也要提高警惕.为了让大家了解乳腺增生问题,预防乳房疾病,我们来看看常见的乳腺增生的三种表现吧! 女性患上乳腺增生的表现有哪些呢?其实,一般乳腺增生的肿块有片状,块状.结节状及条索状,并且伴有触痛感,同时还有一部分患者伴有乳头溢液,溢液的颜色有白色.淡黄色.血色. 有时溢液是挤出来的,有的是自溢性;其它症状伴有月经

哪三种坏习惯让血管生锈

哪三种坏习惯让血管生锈
血管承载着我们流动的血液,连接着我们全身的各个组织器官,只有保持血管的清洁畅通,才能够为全身输送养分,所以血管对我们人体的健康承载着非常重要的作用,然而现在们生活压力的增大养成了很多不良的生活习惯,下面保健频道小编就带大家一起了解下哪三种坏习惯让血管生锈吧. 坏习惯1:喜食肥甘厚味.动脉硬化最常见的症状就是动脉管壁增厚.变硬.失去弹性,进而出现管腔变得狭窄.我们的日常饮食中都含有一定的油脂,如果油腻食物吃得太多,就会使过多的油脂沉积于血管壁上,诱发动脉硬化和其他心血管病变. 专家支招:"管住嘴&

生活中最常见的三种 "夫妻病"

或许说到夫妻病,可能很多人都会被这个陌生的词语不了解,什么叫做夫妻病,难道相处在一起久了就一定会有夫妻病吗?现在我们就详细的去盘点一下,夫妻在相处的过程当中,常常会存在的三种夫妻病. 夫妻富贵病 近年来夫妻同患糖尿病.心血管病.肥胖.脂肪肝和痛风等"富贵病"的逐渐增多,可能与夫妻双方具有共同的不良生活方式.相似的长期不合理膳食结构以及低运动量相关.中华医学会内分泌学分会常务委员.四川大学华西医院内分泌科李秀钧教授也认为,夫妻间的相互教育监督异常重要,拒绝"三高一低"