几乎所有人都曾在某个时刻被突来的社交恐惧所打垮,尤其是对于一个刚刚走入职场的人来说更是这样的,所以说如何克服社交恐惧症就显的很重要,所以职场新人如何克服社交恐惧症就是职场生活的重中之重了。
职场新人如何克服社交恐惧症1. 放下“我一定得给大家留下好的印象”或者“我一定要引起上司的关注”的包袱,过份在意目的会使表现也随之走形;
职场新人如何克服社交恐惧症 2. 随时保持镇定、放松的心情,如果担心“临场发挥”会出现失误,不妨在家里就预演一下或者悉心准备一些你比较擅长的“自来熟”的话题,便于与你想交流的陌生人搭讪。
职场新人如何克服社交恐惧症3. 不要在Party上大谈工作,优秀的工作表现并不是在这种场合中需要表现出来的。见到上司也不要以工作话题讨好他,在轻松的氛围中谈工作会使大家多少有些“倒胃口”,不如准备一些符合Party规则的话题,比如你对国外电影、红酒、高尔夫和对新款高档轿车的见解或认识,可以大大提升你的人气指数,对此感兴趣的人自然会围过来跟你交流。
只有职场新人如何克服社交恐惧症的问题解决了,我们才能更好的工作和生活,要不让我们在职场中真是寸步难行啊。