现代人每天的生活、工作压力都很大，这就容易造成很多心理疾病的发生，例如抑郁症。如今，得抑郁症的人群越来越多，其中包括普通人、商人、明星等等。抑郁症该如何治疗?下文介绍了一些中医疗法。
我国首次进行的抑郁症中医证候临床流行病学调查共纳入湖南、天津、北京、哈尔滨、深圳、广西、福建、贵州等地的1977例情感性障碍抑郁发作患者。结果显示，抑郁症患者存在12种证候类型，依据其构成比大小，前4位依次是肝郁气滞证(29.7%)、肝郁脾虚证(24.5%)、肝郁痰阻证(13.4%)和心脾两虚证(12.8%)。
抑郁症患者最常见的精神症状为：精神抑郁、神疲、注意力不集中、悲观、烦躁、思维迟缓、健忘、急躁易怒(频次均>85%);常见躯体症状为：睡眠质量差、乏力、多梦(频次均>85%);常见证候有肝郁脾虚证、肝气郁结证、心脾两虚证、肝郁化火证。这与中国大陆相似。抑郁症的病机多与肝失疏泄和脾失运化密切相关，提示应多从肝脾论治。
一项中医证候研究概括出病机、病位等证候要素。病机要素包括：精亏、气虚、血虚、阴虚、阳虚、气郁(滞)、血瘀、痰湿、火热。病位要素包括：心、肾、肝、脾。最后由专家组提取证型共8个，分别为：肾虚肝郁证：肾一精亏一阳虚一气虚一肝一气郁(滞);肝郁脾虚证：气郁(滞)—肝一气虚一脾;脾肾两虚证：肾一精亏一阳虚一气虚一脾;心肾不交证：肾一精亏一阴虚一火热一心;气血两虚证：气虚一血虚;痰瘀互结证：血瘀一痰湿;气虚血瘀证：气虚一阳虚一血瘀;心肝火旺证：心一火热一肝。
除了可以使用中医疗法，来治疗抑郁症外，保持心态的平衡，注意心理健康，这一点也是非常重要的。我们在社会中，可定会遇到各种各样的事情，时刻保持自己愉快的心情，这有利于你的身体保健。
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