心理健康对于人们来说是绝对不可小觑的方面，而对于孩子来说更是需要家长和老师特别关注的地方。孩子的心理活动不稳定，对事物的认知也不完备，因此常常容易感到焦虑，会遭到更多的挫折，极易产生心理障碍。如果不多加注意和改善，就会产生消极心理或者不良反应，对以后的心理健康发展产生影响。接下来专家就为大家介绍一下孩子心理压力时常见的几个表现。
1、过度忧虑
孩子看到灾难性的图片而对灾难产生恐惧是情理之中的事。同样，学生害怕临近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了，他们越感到软弱无助，害怕的东西就越多。
2、拒绝吃饭
专家提醒，家长要注意孩子的饮食。如果出现厌食现象，可能是孩子的情绪出了问题，家长应认真对待。如果对此忽视，就有可能发展成饮食节律紊乱。作为父母，此时千万不要强迫孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类，鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，应及时看医生。
3、说谎和欺骗
5岁左右的学龄前儿童有时会撒谎，但他们通常并不知道他们行为的后果。大一点的孩子在已经能够分清真假的情况下也会撒谎，这大多数是因为他们受到很多的压力。如果你的孩子听到你吹嘘自己停车没付费，或撒谎以避开工作会议，你要小心自己在树立坏榜样。最好把诚实的重要性和说谎的后果讲给孩子听。如果说谎已成了他的一种习惯，你就应该带他去看心理医生了。
4、攻击性行为
每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为总是古怪的。语言能力有限的儿童，减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑，这就是说，你应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力，因为孩子需要无忧无虑地玩耍，做自己想做的事。
看了以上内容，各位家长对于孩子的成长心理是否有所了解了呢。孩子的心理或许并不好把握，但是他们一旦心理压力过大，一定会有蛛丝马迹，这就需要各位家长多加注意孩子的平日行为和心理状况。希望能对大家有所帮助。
