如今的信息社会，我们总是会设置各种各样的密码：银行卡、QQ、手机等，有的人为了能够防止被盗，因此都会为自己的东西设置一道繁琐的密码，甚至成为了一种强迫症，没有密码就浑身不舒服。那么这种密码强迫症应该怎么办呢?
1、加强自我调节：保证足够的睡眠，注意个性的自我锻炼，真诚信任他人，克服遇事过于谨慎、优柔寡断、胆小怕事等不良个性。
2、注意环境改造：创造一个宽松、丰富而又规律的生活环境，制定好生活制度，使大脑皮层能恢复和保持良好的功能状态。
3、充分合理设密：按信息的重要性设置密码，可以将不同信息的密码适当归类设置，把复杂问题简单化。比如将涉及理财的同一类密码设为奇数，将涉及社会生活信息的密码设为偶数。此外，还可以使用最原始最简单的办法，把所有密码记到本子上，备份到电脑文件夹里。
4、如果强迫症的病症较为严重：需在医生指导下适当服用一些药物，以消除紧张情绪。
密码强迫症患者从本质上说是缺乏安全感和信任感的一种表现，因此他们希望通过复杂的密码来寻求心理的安全，因此在治疗的时候，主要是就是针对大家的心理治疗。在生活中大家要注意自己的心理调节，保持心理健康，这样才能够远离密码强迫症。
