为什么舍不得扔东西?很多时候我们在整理家里东西的时，即便是手上拿着，可能再也用不到的东西，很多人还是会舍不得扔掉，所以往往东西会越堆越多，而其实舍不得扔东西，也是一种心理缺失。
舍不得扔东西是种心理缺失
李女士的父母都是退休工人，除了看病平时没太多花销。但让她不解的是，父母好不容易搬进新房，却非要用破旧不堪的老家具、老电器，甚至一些压根用不到的瓶瓶罐罐也不舍得扔，全都堆在了阳台和卧室。李女士每次回家都会处理掉一批“废物”，可每次回来探望父母，都发现那些东西又被捡了回来。李女士忍无可忍，与父母吵了很多次。老人却辩解说，这些都能用得上。争吵次数多了，老人不高兴，李女士的内心也很无奈。在朋友的建议下，她来到我院，希望心理医生给支支招。
解读与建议：老人大都经历过苦日子，习惯了精打细算，才会舍不得扔旧东西。但有些老人囤积旧物，并非单纯为了以后用得上，而是体现了一种心理需要。从紧张的工作岗位进入闲暇的居家生活，老人内心难免失落。此时正是儿女事业发展的关键期，为了不让孩子分心，老人把对亲情的渴望压抑下去，告诉他们自己过得很好。如果赶上搬家等让老人远离朋友圈的事件，他们会更孤单、空虚。囤积是充实感的外在形式，让老人感到稳定和安全，体会到掌控感。李女士的父母搬家后不换家具、家电，就是想在陌生的环境中找回“不变”的稳定感。另外，人老了会生出一种舍不得旧物件的心态，也是正常的心理需要。如果能帮着带带孙子、孙女，老人的晚年生活还算充实，囤积行为会在一定程度上减轻。
李女士的父母只是“老有所养”，没能“老有所乐”。想达到这两点，要满足有住房、有存款、有好友、有亲情等条件。因此，儿女可鼓励父母多与老同事、老朋友打电话联络感情，也可带二老在小区周围转转，看看有没有老年人活动中心等聚会场所，帮他们认识新朋友。与老人住在同一城市的人，要尽量减少出差的频率和时间，多陪陪父母。在外地工作的人要多回老家看看爸妈，别让“常回家看看”成为一句口号。需要提醒的是，如果经过心理调适，囤积行为仍没有太多改变，需警惕老年痴呆症及其他精神障碍，及时到正规精神专科医院就诊。
看了上面的内容，那么我们就可以了解到，如果对一些东西总是过于留恋， 即便用不到自己也舍不得扔，那么就要注意考虑一下，是不是心理健康问题，因为毕竟作为一种心理疾病，史需要注重正确的调节。
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