夏季热伤风,虽然不是大病,但也会让你难受,出现鼻塞等问题。从中医的角度考虑,缓解鼻塞,你可以来试一试一些疾病药膳。接下来,小编我就为你介绍一些,对于缓解鼻塞很有好处的药膳。
一、玉屏鸡
黄芪60克,白术20克,防风20克,家鸡1只(约1500克)。将上三昧药纳入鸡腹中,如常法炖至熟,食鸡喝汤。此有补气固表作用,适用于肺脾气虚型鼻鼽。
盐及五香粉调之,晨起作早餐食。此粥有健脾补肾作用,适用于脾肾阳虚的鼻鼽发作时,喷嚏频作,清涕不止,形寒畏冷,腰酸。
二、芪鲢鱼
黄芪20克,白鲢鱼1条(约重500克)。鲢鱼净膛洗净,再将黄芪纳入鱼腹中,如常法炖鱼,至熟。食鱼喝汤。此膳有补气固本作用,黄芪乃补益肺脾之品,白鲢鱼性甘温,能益气补虚,温中暖胃,合用共起扶正固本之功,适用于肺脾气虚型鼻鼽。
三、猪肾粥
猪肾2枚(去膜切细),粳米50克,葱白、五香粉、生姜、盐各适量。猪肾与粳米如常法煮粥,将熟入葱、姜、盐及五香粉调之,晨起作早餐食。此粥有健脾补肾作用,适用于脾肾阳虚的鼻鼽发作时,喷嚏频作,清涕不止,形寒畏冷,腰酸。
以上这些药膳不仅营养价值丰富,对于缓解鼻塞也是很有好处的。如果你有鼻塞问题的话,那就不妨来试一试这些药膳吧。中医认为,健康饮食是你养生保健的基础,食物可以起到养生、治病的作用。
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