抑郁症最常见五大表现

  人的心情总会起起伏伏的,时好时坏那是正常的,但是如果你的心情一直都处于低谷,那就麻烦了,更麻烦的是你有了以下的五种症状那就基本上是患上了抑郁症。过度悲伤是最易患上抑郁症的,这种病可不简单,对人的心理健康影响巨大。那么,抑郁症的症状有哪些呢?

  一、懒:无原因突然疲乏无力、自觉懒散无能,甚至连日常生活、简单的工作或家务活亦懒于应付。

  二、呆:动作减少,行动呆木、被动,思维迟钝、构思困难、记忆力和注意力下降,理解力和脑功能明显减退。

  三、变:性格明显改变,前后判若两人。

  四、忧:忧郁悲观、意志消沉、无信心和活力,有万念俱灰之感。心情压抑、苦闷,对外界一切事物缺乏兴趣,并感觉有许多身体上的不适。

  五、虑:多思多虑,焦急不安,胡思乱想,坐立不宁,或是一筹莫展,常常自责,且自卑。一般而言,久治难愈,或是原因不明、长达数周甚至数月的失眠,可能是抑郁症的重要信号。

  抑郁症是长期积累的,有一段时间的潜伏期,所以它的病理复杂,过程也长。要想根除有难度,但是我们可以从平时的点点滴滴开始做起,先好好的了解这种心理疾病的症状,有问题及时调整,没有问题好好预防,望大家慎重对待。

2024-10-17 15:41:21

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