气象的变化是不一定的，一会阴天下雨，一会晴天，一会又可能会发生自然灾害。气象的变化，直接影响到了人们的生产和生活。因此必须提前了解气象变化，这就有了天气预报。有了天气预报人们才能及早的去预防自然的天气的灾害。气象变化会直接影响到人们的心理健康。
气象条件是组成人类生活环境的重要因素，气象条件及其变化不仅影响人的生理健康，对人的心理情绪的影响也非常明显。有利的气象条件可使人们情绪高涨、心情舒畅，生活质量和工作效率提高;而不利的气象条件则使人情绪低落、心胸憋闷、懒惰无力，甚至会导致心理及精神病态和行为异常。
研究表明，高温、高湿、阴雨以及一些异常天气事件，都不利于人的心理健康。世界卫生组织的一份资料表明，上世纪的“厄尔尼诺现象”使全球大约有10万人患上了抑郁症，精神病的发病率上升了8%，交通事故也至少增加了5000次以上。究其原因是“厄尔尼诺”这种异常气象变化，引起全球范围的气候异常和天气灾难，超越了一部分人的心理承受能力，从而导致他们出现坐卧不安、精神迟钝等精神异常状况。
专家研究发现，当气温较高或有暖流入侵时，精神病人无法入睡、叫喊骂人、摔打东西的情况显著增加，正常人也会有程度不同的情绪变化。
由于缺少阳光的照射，在阴雨连绵的季节或阳光不充裕的冬季，人们的精神也变得懒散，心情也不畅快。
气象的不同变化对人们的影响是很大的，气象预报有时候会预报到很大的天气的变化，还会同时预报这种天气产生的心理疾病等。因此有了气象预报对人们的好处是很多的，可以使人们提前知道会下雨，出门就会带雨伞。有大的灾害人们也可以提前预防，减少了人们的不少经济损失，以及保证了人们的生命的安全。
