强迫这个词听着就不舒服,这种行为无论是对自己还是对他人都是十分讨厌的。现代人因为性格上的缺陷很容易患上强迫症,这种心理疾病一旦患上就难以治愈,有时候自己都控制不了自己。下面就是容易患上强迫症的四种性格的人。
1、偏执性人格
网上关于偏执这个词的介绍有很多。偏执的人都会妄想。这样的人难以容忍轻微的过错和失误,不允许丝毫的杂乱和污秽,他们讲究整洁和秩序,一切都要仔细检查,反复核实。这是优点,但由于行为表现过度认真、拘谨和执拗,缺少灵活性,因此他们很少有自由悠闲的心境,长期处于紧张和焦虑状态。
2、容易颓废
有些人不论做什么事情都打不起精神,碰到一点事情就无精打采的。任务太难了,或者别人都不需要做我干吗要做,不能忍受持续做这件事情,等明天再做吧。但是往往明天到了,心里还是不高兴做,又继续往后推。解决办法:寻找一切可以找到的帮助,设法降低事情的难度,取得进展;暂时推迟自己想要放弃的心态,每天能多做一点就多做一点。
3、内心脆弱
有些人很会伪装,外表看起来很坚强,其实他们的内心非常的脆弱。内心脆弱的人,应变能力差,环境的改变,会给他们的心理造成很大的压力,而让其慌恐焦虑。
4、完美主义
现在很流行的一句话是,完美主义者,他们不管做什么都要求做到最好。达不到完美标准的恐惧,让他们时时处在焦虑情绪中。在现在的学习环境中,学生患强迫症的,呈现多发趋势。其中,家教过严的学生、尖子学生更容易出现强迫症症状。有关部门曾做过调查,发现成绩优异的重点学校学生中出现强迫症症状的人数,是普通学校学生的两倍以上。原因可能和他们的完美主义个性有关。
强迫症患者本性就是固执的,他们习惯性的去做一件事,并且自己有时候都控制不住,就算是明知道这样不对也还是停不下来,这就很严重了。以上四种性格的人要想预防强迫症最好要保持心理健康,改变不好的生活习惯。