亲子关系的好坏影响着孩子的心理健康，这是必然的。父母是和孩子关系最亲近的人，每天都生活在一个空间里，接触的也最多。但是也正因如此，是很容易产生矛盾的，孩子犯错了父母一味指责，孩子就越抵触，亲子关系也会变得很不友好。如何培养良好的亲子关系呢?下面就为大家介绍几个方法。
第一，开展亲子教育，传播科学育儿方法，提高家长的自我教育能力。在家庭教育中，往往亲子关系不当的家长其本身的愿望都是好的，但由于他们不懂得正确的育儿方法，不了解子女的真正需要与真实水平，从而使教育与实际相脱离;这样既不能取得理想的效果，又使亲子之间的关系僵化，不利于孩子的健康成长。因此要改善亲子关系，首先要使家长提高自身的素质，掌握一定的科学育儿方法，真正从子女发展的需要出发，学会做一名可亲可敬的称职的家长。
第二，利用亲子游戏进行亲情教育，改善亲子关系。游戏是婴幼儿日常生活的主要活动，他们通过游戏学习并发展自己各方面的知识与技能。所谓亲子游戏是指父母鼓励性参与婴幼儿的游戏活动，与孩子一起动手完成任务并在这一过程中激发儿童的积极情感，增进亲子之间的情感交流，使孩子乐于学习，愿意接受父母的教育。同时也使父母对子女更关心，更真切地感受和了解子女的内心需要，为家庭教育指引正确的方向。
第三，提倡“三亲、三和、四自”教育，改善家庭教育模式，实行亲情教育。三亲是：距离要亲近、教育要亲切、关心要亲热;三和是：态度要和气、方式要和顺、交往要和谐;四自是：要让婴幼儿在自由自在中玩得开心，在自说自话中鼓励开口，在自作主张中逐渐开窃，在自由活动中给予开胃。通过这种教育模式的实践使人们感悟到，只有研究婴幼儿的心理需要，给予适当的满足，就能建立起亲密、亲爱、亲热的亲子关系，在教育上也能得到超常性的教育效果。
专家提倡要尽早展开亲子教育，是有他的道理的，孩子每天都会接触各种各样的信息，有些好有些坏，搞好亲子关系，一早就开始亲子教育，父母就可以作为孩子的指明灯，为孩子屏蔽那些不良的信息，为孩子的身心健康护航。
