生活中，很多人都会遭受各种各样的疼痛，而有些疼痛是知道原因的，但大部分疼痛感觉是莫名其妙的发生的，让我们不知所措。很多人认为“疼痛没啥大不了，扛一扛就过去了”。这种想法，其实是对疼痛的错误认识。保健专家指出，慢性疼痛是种疾病。
全球约30亿人患慢性疼痛
近来，沈阿姨因为膝关节疼痛，无法出门。原本以为年纪大了，关节痛是一种正常现象。直到最近疼痛难忍，严重影响活动，才去了医院。其实，像这样受慢性疼痛困扰的患者还不在少数，但大多数人因为对慢性疼痛缺乏正确的认识，不愿治疗或者没有得到充分治疗。事实上，疼痛问题，因其普遍性和多发性已成为一个全球共同关注的话题。
慢性疼痛的发病率为7%~50%，按全球人口60亿计算，约有4.2亿到30亿人患有慢性疼痛。慢性疼痛已成为继心脑血管疾病、肿瘤等严重影响人类生活和生命质量的另一大杀手。在医院门诊的就诊病人中，2/3的病人都曾受过疼痛的困扰，然而大多数人却并未意识到疼痛也应该及时去看大夫。
慢性疼痛是种疾病
慢性疼痛通常是指在急性组织损伤消退后继续持续超过1个月的疼痛，或反复发作超过3个月以上的疼痛。慢性疼痛可以是某个内脏器官疾病的一个症状;也可以是某些疾病的主症，如肌肉关节痛、颈肩痛、腰腿痛、三叉神经痛、偏头痛等。其发病原因及发病机制错综复杂。
慢性疼痛对人体的伤害如同机体内的“蛀虫”：剧烈疼痛引发休克等一系列机体功能变化;慢性疼痛常可使病人痛不欲生、血糖、血压升高、心脑血管负性事件增加;慢性疼痛是很多人致病、致残、致死的原因。
疼痛除了严重影响人们的身心健康外，还会造成人们经济上的极大负担。调查显示，在英国因疼痛所致平均每周流失的生产时间为4.6小时;而在美国，每年因疼痛导致生产时间流失造成的损失达612亿美元。 因此，绝不能把慢性疼痛简单地看作是一种症状，多数慢性疼痛本身就是一种疾病。例如关节痛、三叉神经痛、带状疱疹后痛等。
学会如何描述疼痛
去医院就诊前，对自己的疼痛有一定的了解，能帮你和医生有更好的沟通。比如以下几个方面：
疼痛的部位：头、颈、肩背、四肢、胸部、腹部、会阴等等;表面还是深部，如头皮痛还是颅内痛，腹壁痛还是腹内痛等。
疼痛的初发因素：首次什么情况下发生的疼痛?疼痛发病时间：发病到现在多长时间了?疼痛的性质：针刺样、撕裂样、爆裂样、枪击样、刀剜样、钻顶痛、跳痛、抽痛、电击样、放射痛、压榨样、束带样痛、绞痛、酸胀痛、闷痛、拧痛、紧缩痛、灼热痛、冰冷痛等。疼痛的规律：白天痛/夜间痛;活动痛/静息痛;喜按/拒按;喜冷/喜热;持续/间断;诱发/无诱发。伴发症状：大汗淋漓、恶心呕吐、濒死感、精神紧张、恐惧、血压心率变化等。
温馨提醒：慢性疼痛是种疾病。所以当我们出现了疼痛的情况之后，而且这种疼痛比较持久，经常发作的话，就要引起我们的重视了，建议你尽快到医院检查和治疗。
