深海恐惧症的四个原因

  很多人都喜向往大海,不说海边的风景十分的漂亮,很多人更是会和自己的爱人一起去海边感受这种浪漫。但是有的人却对大海有一种很深的恐惧,看到大海就会感觉很害怕,这就是我们常说的深海恐惧症,那么这是为什么呢?

  遗传因素

  根据国外的调查,恐惧症患者的父母或同胞患神经症的较多,所以遗传因素是恐惧症的发病原因之一。

  性格因素

  一般认为有生物学上的因素,即遗传性的性格脆弱,天生紧张而显神经质,这类人最易产生恐惧感。另外,恐惧症患者的性格特点常偏于高度内向,表现为胆小,怕事,害羞及信赖性强,在很多恐惧症患者的潜意识里,他们往往很自卑,尤其是患社交恐惧症的人。

  外界因素

  强烈的精神刺激会诱发恐惧症,如夫妻分离,亲人死亡,意外事件,恐吓事件以及大多刺激性事件等。

  社会因素

  恐惧症还和生活方式、生活节奏有关。和焦虑症、抑郁症等心理疾病一样,在现代化社会中恐怖症发生率有明显的增加势头。知识和信息的大量增加有时会伴生空虚和精神脆弱。专家研究显示:60-70年代出生,拥有高学历,已经踏入工作岗位,并且事业小成,在办公室从事管理工作,工作认真、勤奋、有前途的人最容易得心理疾病。这个调查结果和一些发达国家的研究结果相似。

  以上就是导致深海恐惧症的因素。这种恐惧症对于大家的心理健康来说是有很大的影响的,因此大家在生活中一定要学会如何克服对大海的恐惧心理,这样才能够摆脱深海恐惧症对自己的影响,做一个正常人。

2024-07-31 03:41:50

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深海恐惧症怎样自我治疗

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