推拿按摩,是中医里常用的治病方法,它们根据人身体不同部位的穴位,通过简单的推拿、按摩来起到治疗疾病的目的。专家通过研究发现,利用推拿按摩可以起到治疗鼻炎的效果。下文就介绍了具体的方法。
点迎香 用双手食指端的侧面,同时按于双侧迎香穴,并点按各50下。
揉素髎 用右手掌心(劳宫穴),按在鼻尖上(素髎穴),逆时针方向揉50下,再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉50下。
搓鼻旁 双手合掌,双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧,从印堂至嘴唇往返推搓50下。
啄承泣、四白穴 用双手中指端,以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸,承泣穴下)各50下。
浴面 先将双手对搓,直到手心发热,然后用双手指推搓面部,包括鼻、额、颊。
还可以用黄芪15克、大枣10克,煎水服用,一日两次,能增强机体免疫力,减少慢性鼻炎的发作,可与上面的按摩方法收到“内外兼治”的功效。
所以说,推拿按摩治疗鼻炎可以起到非常好的治疗效果。我们在治疗鼻炎的时候,除了要按时用药外,也可以利用正确的推拿方法,来辅助治疗鼻炎。鼻炎是一种慢性病,在治疗的时候,一定要有足够的耐心。