随着生活水平的不断提高，社会观念也在逐渐的进步。而对于成年男女，不管是夫妻之间还是男女朋友之间避孕是不可回避的话题，现在市面上也有很多的避孕方法，那么女生应该如何选择适合自己的避孕方法才能安全有效的避孕呢，以下是专家针对主动避孕就是一种生活态度向大家做出的简单介绍，希望能给大家带去帮助。
日本女性的“避孕史”是典型的“三段式”过程，从最初的少避孕，后来被动避孕，到现在是主动避孕。而避孕方式也从最初单一的生理期避孕加安全套，发展为现在的多种可选方式。
如今，日本在小学5年级就开设了生理卫生课，主要介绍生理知识，包括为什么会来月经、如何增强自我保健意识，避免意外妊娠等。其中，避孕是着重强调的一章。母亲们从小就会告诉女儿，要做一个自立自强的女性，将主动避孕作为保护自己的“首要职责”。“避孕的根本目的就是尽量减少对女性的伤害。”原田绘美子告诉记者，“日本人从小接受的教育，就是将避孕视为女性的责任。原先，比较多的女性会选择安全套避孕，因为这种方法较简单，能避免性传播疾病。不过几年前，日本法律允许女性使用短效口服避孕药后，这类药物的使用量有了明显增加。一方面是口服避孕药的有效率更高，达99.9%;另一方面，日本女性把服药看作是种‘时尚’，这可能和女性在使用口服避孕药时自主性更强有关。”
而在澳大利亚，女性避孕仍是两性生活中主要的避孕方式。据澳大利亚统计部门2001年对5872名18—49岁妇女的调查显示，短效口服避孕药是最常用的避孕方法，超过76%的受访者曾用过药。在受教育程度较高的女性中，使用口服避孕药的人更多。她们认为，主动避孕能捍卫女性的生育权，而且，没有了生育困扰，女性可以尽情地享受性爱，这也是现代社会关注女性性满足的一个体现。
澳大利亚人对避孕问题相当重视，在全国性健康调查中，避孕作为影响身体健康的重要因素被单独列出。本报记者在澳大利亚医院住院生产后，护士特别开了口服避孕药，嘱咐其在哺乳期也要小心避孕。带婴儿做例行检查时，家庭医生也会询问是否做好了避孕措施。
通过以上专家针对避孕以及避孕常识的介绍上，相信大家也对此有了一个简单的了解，但是专家提醒选择避孕方法应该根据自己的实际情况而定，不能盲目，最后小编祝愿大家都能拥有健康美满的性福生活。
