其实很多人对于电脑狂躁症这个词语可能都不是很熟悉,但是要是说到这个症状,人们肯定会恍然大悟,因为在我们的身边总是会出现这样的状况。就是用着电脑到一半,过后就开始破口大骂,甚至是猛摔东西。其实,这就是典型的电脑狂躁症。
电脑狂躁症的病因分析
电脑狂躁症的病因一般来自电脑发生故障后产生的焦躁和不安。病发时,患者会向电脑发泄怒火,甚至会不问缘由地将不满情绪发泄在同事或客人身上,并由此铸成大错。
电脑狂躁症只是神经官能症的一种,都市白领生活压力大,工作节奏快,容易出现焦虑、紧张、情绪烦躁、郁闷、头痛、失眠等症状。预防电脑狂躁症,平时要放松心情,随时将资料备份,如果电脑出现故障,马上找专业人士来维修,做一些别的事情来转移视线和注意力,放松心情,这样就不会让自己的情绪失控。
小心压力导致狂躁症
您身边是否也有这样的“精英”———每天无论工作多累、多繁忙,总能保持最激昂的情绪,熬夜时工作却不知疲倦,情绪时而激昂,时而低落,言语冲动,难以自控等等。说起来,似乎难以令人相信,这很可能是狂躁症。
其实,心理上的阳虚,就是这样一种状态,它有个很恰当的名字叫狂躁症。可惜这是隐性的心理疾病,并不易被人察觉,甚至还被人赞赏,这让病人更加坚信自己是健康的。事实上,比起那些自闭、困顿的抑郁症患者,我们更喜欢一个可以带来激情与活力的人,这种旁人的心理,把病人推向了更深的深渊。
上面就是关于电脑狂躁的一个介绍,希望大家在看了这些介绍之后能够时刻的关注自己是不是在生活中也出现这样的暴躁行为,如果是的话,那么一定要及时的纠正,因为长期如此的症状就会影响到我们的心理健康。