不管是男人还是女人都离不开饮食，饮食能给男人带来很多的好处，能给男人带来很多的营养，我们知道男人的健康和男性饮食有很大的联系，那么你们知道在男性饮食中滋补的食物有什么吗?
滋补的食物——白菜
白菜是日常生活中最最常见的蔬菜，中医认为，白菜性平，有通肠利胃的功效，便秘、肺热咳嗽的人可以多吃。
滋补的食物——油菜
油菜的茎、叶、种子都有治病疗效，油菜的茎叶能消肿解毒，种子则可以行滞活血，治疗产后心腹疾病和恶露不下，还能治疗蛔虫肠梗阻。
滋补的食物——萝卜
萝卜性凉，能消积滞、化痰热、解毒、下气等，可治疗积食、痢疾、偏头痛等疾病，可生吃也可煮熟吃，还能煎汤外敷。注意，萝卜不要和人参同服，脾虚的人也要少吃萝卜。
生活中的食物有很多，以上的食物经常的出现在男性饮食中，能给男人带来很多的营养，也是能让男人滋补的食物，所以为了自己的身体健康和预防疾病一定要珍惜以上的食物
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