警惕生活中的三大子宫杀手

  女性的子宫可是孕育新生命的地方,但是因为子宫也是比较脆弱的,需要的是我们关注和保护,但是很多女性在生活中都存在一些坏习惯,这样会给他们的子宫带来很大的伤害,下面我们就去看看女性的子宫杀手有哪些。

  一、吸烟

  医学证明女性吸烟易得癌症,患子宫颈癌几率高80%,抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内 上皮细胞癌的比率,是没有抽烟妇女的3.5倍。长期暴露在二手烟环境中,女性发生子宫颈癌前病 变的风险最高达7.2倍。同时不同年龄阶段的女性吸烟会引起不同的个健康问题。

  女性在妊娠期抽烟,易引起宫外孕及母乳分泌少;未婚女性易引起不孕或者痛经、皮肤衰老加 速等症状;而更年期妇女吸烟更是会引起骨质疏松或尿失禁。专家建议,为了自己的健康,不管是 女性还是男性患有烟瘾,要尽可能戒烟,如果身边有人抽烟,要尽可能打开窗门,让空气流通,以 免受二手烟的伤害,危及子宫。

  二、性生活不注意

  性生活不注意卫生可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等妇科疾病。甚至会引起外 阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。

  此外还要注意,性生活不宜过早及混乱,特别是在经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因 素。妊娠头三个月要禁房事。因为此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固,是流产的好发时期。妊娠后 三个月也要禁房事。

  性交易刺激子宫收缩而导致流产、早产、子宫出血或产褥热。尤其是妊娠末4周,性交可能引 起胎膜炎,招致胎膜早破、早产及产后感染等危险,应严禁性生活。

  总之,清洁、节制的性爱是关爱子宫的首要任务。性爱前双方用流动水清洗生殖器是防止妇科 疾病最基本的一步。

  三、饮食不注意

  女性的在饮食中应注意避免寒凉食物。传统中医养生认为,女性体质属阴,切不可过分贪凉食 。冰凉生冷的食物进入体内,会消耗我们的阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。所谓凉食其实不仅仅 是指低温冷冻的食物,还包括一些本质上属寒性的食品,比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等,这 些食物即使是加热后,也要分季节、适可而食。

  但有时候不可避免要吃一点凉食时,那也是可以的,不过要注意先吃些热的,以免凉气侵入子 宫,带来伤害。或者养成好习惯,要经常喝热茶或者姜茶,暖一下胃,帮助化解寒凉食物或是凉性 食物中的寒气,在饮食上替你的子宫把好关。

  从上面的介绍我们可以看得出来,女性要是在生活中存在不良的嗜好,还有生活习惯,都会给子宫带来比较大的伤害。所以压迫多关注两性健康的常识,这样才能够保护好自己的子宫,让自己做一个健康自信的女人。

2024-09-03 20:44:49

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