榨菜炒肉丝,可谓是草根的不能再草根的家常菜了,同时也是大家所喜欢的一道下酒菜,很多没有做过这道菜的人以为根据菜名,就是把榨菜和肉丝炒到一起就行了。其实菜要想成为健康饮食,做的方法很重要,下面小编就来告诉大家。
材料:猪瘦肉200g,榨菜150g,或萝卜1/4根,小香葱3、5棵盐1/4小勺,料酒1小勺,淀粉1小勺,清水1大勺,食用油1大勺,鸡精少许,粗辣椒粉1小勺(嗜辣可多放)
做法:1、猪肉线切片,再成切丝,不要太细,太细容易炒碎,入口口感也不实在;
2、加入盐、料酒、淀粉和清水;
3、下手抓匀上浆,腌制20到30分钟;
4、榨菜切成丝,用清水洗净并浸泡腌制20到30分钟;5、泡过的榨菜丝再次冲洗干净,并挤干水分备用;6、胡萝卜切成丝,小香葱切成段;
7、起炒锅,热锅凉油爆炒胡萝卜丝,至软;
8、加入猪肉丝,继续大火爆炒至肉丝变色;
9、加入榨菜丝,煸炒均匀;
10、加入辣椒粉;煸炒均匀;
11、加入少许鸡精,煸炒均匀;
12、最后加入香葱段,煸炒均匀,即可。
炒这道菜的时候,小编建议大家先把肉丝腌制一下,这样炒出来的肉更加的又嚼劲,而且大家要注意,因为腌制的肉给了一道盐,而榨菜本身就是咸的,所以切忌不要重复的给盐,腰部然你炒出来的菜就会难以下咽了。