我们都知道经常的吃水果可以美容护肤，并且水果中的营养是有很多的，许多维生素都是我们身体内所缺失的，所以水果也是不错的养生食物，因此，男人想要“性福”，可以经常的吃水果，今天就告诉大家让男人更“性福”的水果养生套餐。
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让男人更“性福”的水果养生套餐
1、莲子
莲子是男人养生不错的选择。取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
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让男人更“性福”的水果养生套餐
2、核桃
核桃的营养是很丰富的，每日吃两到四个核桃，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。
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让男人更“性福”的水果养生套餐
3、白果
白果也是养生常见的水果，男人可以取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。
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让男人更“性福”的水果养生套餐
4、猕猴桃
猕猴桃是很多人喜爱的水果，可以取新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列腺炎后小便涩痛。
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让男人更“性福”的水果养生套餐
5、葡萄
酸溜溜的葡萄是人们喜爱的水果，取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
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6、红枣
专家称，红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
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7、芒果
取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。
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8、荔枝
专家介绍，用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。
上述的这些水果你经常的吃吗?经常的吃这些水果会让你更加的“性福”，不仅可以强健身体，还可以有一个壮阳的效果，所以身体不好的男性朋友，可以通过上述的水果套餐来养生，这样会很好的吸收一些营养，让你的身体变的很强壮。
