想拥有一个甜蜜和谐的性生活还是需要一些技巧的，因为很多时候因为一些因素，会让你们的性欲直线下降。即使在你们温馨的卧室一样无法让你心潮澎湃。那么下面小编就为你介绍如何将你的卧室打造成你们最佳的性爱场所。
灯光要朦胧
朦胧的灯光能激发女性的情感。这也是为什么很多年轻人谈恋爱都喜欢选择咖啡厅的原因。中国人民大学性社会学博士方刚建议，卧室的床头灯具尽量选用亮度可调的台灯，做爱之前，可将其调成暗而柔和的光线，创造一种朦胧的意境。有研究表明，夫妻在柔和的光线中观察对方性唤起时的状态，以及个人的性生理反应，可以强化彼此的性兴奋。
大床并不利于亲热
一般人以为，床越大睡得越舒服。实际上，稍挤一点的床，更利于夫妻间互相亲热。因为身体接触是最直接的关爱，当两人手脚不时地触碰时，不仅能让人感受到温暖和安全，有时候甚至能让没有性计划的日子也激情迸发。而谁也够不着谁的大床，会让人有生疏感。
床单、被罩常换常新
最能创造卧室新鲜感的就是床单、被罩这类用品了。若隐若现的薄纱、色彩鲜艳的纯棉、细腻柔滑的真丝，虽然每个人喜欢的材质不同，但身体接触被褥时的放松心情是相同的。只有常换常新，保持清洁，色彩图案和材质都符合双方的审美，才能唤起人们想要畅快享用的本能。
其实很多的夫妻生活在一起久了对两性生活都会有一个倦怠期，这个时候也是夫妻之间很容易产生问题和矛盾的时候。因此一定要徐学会使用一些方法，找回你们的性爱乐趣，这样会让你们顺利的度过这样一个特殊的时期。
