夏季天气炎热,很多朋友都会出现痰多的情况,这个时候,你需要及时清肺化痰。中医里可帮你清肺化痰的妙招有很多,接下来,小编我就为你介绍一些,能让你很好清肺化痰的奇方妙剂,一起来看看吧。
尤其老人,脾胃功能本身就弱,饮食稍不注意就容易生痰,加之夏秋之交,早晚温差较大,老人多肺气不足、免疫力低,更容易因感冒而生痰。 中国中医科学院老年病研究中心刘征堂副主任说,痰多要调理肺,多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物。还可以尝试中药热熏气疗法。热熏气疗法是指将嘴张开,以适当距离对着有热气的水杯熏。热水内浸泡适量中草药,水温在50摄氏度以下为宜。每次15—20分钟左右,每天3次,能清肺化痰。
热水浸泡的药物可以选择以下几种:桔梗,开宜肺气、祛痰,适用于外感风寒,咽喉肿痛,痰多者,一般使用3—9克;紫菀,能止咳化痰,定喘,解热,适用于风寒咳嗽气喘,痰多者,一般使用3—9克;胖大海,清宣肺气,利咽,用于声音嘶哑,咽喉肿痛,痰多咳嗽者,一般使用2—3粒;竹茹,能清热化痰,用于痰多咳嗽,痰黄粘稠者,一般使用6—10克;栝蒌,清热化痰,利气,用于痰多咳嗽,自感发热,合并便秘者,一般使用10—20克;款冬花,能润肺下气,止咳化痰,适用于喘息,痰中带血者,一般3—9克。
今天为大家介绍的方剂,对于清肺化痰来说,可起到一定的功效。如果你也想要清肺化痰的话,那就可以来试一试这些方剂了。当然,每个人痰多的情况不同,具体问题还需要具体分析,因此,出现痰多状况,要及时去医院检查和治疗。
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