皮肤科的专家发现,在干燥的冬季,是很多皮肤病发作的时期。为什么我们的皮肤会生病呢?保健专家发现,很多朋友的皮肤病,其实都是自己挠出来的。究竟,挠对皮肤的影响有多大?下文做了具体介绍。
挠出皮肤变态反应
实际上,痒无处不在。皮肤这个人体最大的器官,随时可能会因为这样或那样的原因而瘙痒,挠痒痒也成了人类一种类似本能的动作。你看那些月子里长了湿疹小婴儿,似乎也会挥舞着小手漫无目的地抓挠着。
挠痒痒,可以在短时间内让皮肤痛快一下,舒服一点儿,但很快你就会发现越挠越痒。有些人可能会发现,皮肤已经被挠得伤痕累累,痒的感觉依然如故,甚至有过之而无不及。在皮肤科诊室经常看到这样的患者,起先可能就是一个蚊子叮的包或者不明原因的小疹子,被患者本人挠啊挠,一开始不在意,以为挠挠就好了,殊不知越挠越严重,有的甚至挠得局部皮肤破溃、红肿,连接成片,演变成顽固的皮肤病。
有人做过一个有趣的实验,健康皮肤在持续受到刺激后,都会出现瘙痒、火辣等不适反应。一个月后再轻微刺激同一部位,68%的人会立即感受到瘙痒。从医学上解释,这是因为皮肤在受到刺激后,免疫系统会让皮肤应激产生组织胺等物质,从而发生变态反应。
把皮肤挠出“记忆”
当我们因为痒而不计代价地抓挠皮肤时,坚硬的手指甲就如同锋利的铲刀,伤害着我们薄嫩的皮肤表面。随着我们抓挠力度加大,表皮层被剥脱掉,鲜红的真皮层裸露在外,真皮层的细小毛细血管破裂出血,皮肤上形成我们肉眼看到的一道道抓痕。此时,不但皮肤的天然屏障功能消失,而且从真皮毛细血管内渗出的血清蛋白,成为细菌、真菌等各种微生物的培养基,附着在上面的大量细菌使我们的皮肤发生感染,出现炎症反应。这种炎症反应会刺激真皮内细小的神经纤维,让我们产生痒和痛的感觉。
那些脱落的表皮细胞、毛细血管壁细胞、血清等这些自体组织蛋白,与细菌结合后形成了抗原性物质。这种自体抗原通过真皮层毛细血管吸收入血液后,激发机体发生过敏反应,导致出现红色皮疹,加重皮肤瘙痒,这就是医学上所称的“自体敏感性反应”。于是乎,皮肤会牢牢“记住”这种“痒”的感觉,皮肤病就此上身。
降温让皮肤“失忆”
那么,当我们皮肤出现瘙痒的时候究竟该怎么办呢?首先,对那些因为疾病而导致的皮肤瘙痒,要积极治疗原发病,防止或者减轻毒素透过皮肤时的侵害。对那些外界刺激导致的皮肤瘙痒,挠几下,如果痒的感觉消失了,也就不用过多理会,但千万别没完没了地抓挠。正确的方法是对症治疗,尽快消除那种令人抓心挠肝的痒痒的感觉。
目前,比较合理的止痒方法,除了有针对性地涂敷止痒药品外,降低皮肤温度,以皮肤冷觉来麻痹大脑皮层的痒觉也是比较有效的。冰敷可降低皮肤对刺激的“记忆”,尤其是不同的湿度、温度对皮肤造成强烈刺激时,比如,我们的皮肤被太阳炙烤得发红发痒、被风吹得发红发痒等,采用冰敷,来缓解因刺激导致痒的感觉。在温度低的环境下,皮肤的“记忆系统”会暂时降低活动状态,对外界环境不那么敏感,痒的感觉也就不那么强烈了。
所以说,很多皮肤病的出现,都与你不健康的生活习惯,例如经常用手挠肌肤有直接联系。如果你不想被皮肤病所困扰,那么,在日常生活中,你就要注意皮肤的保养。手指甲里有各种细菌,千万不要用手挠肌肤。
推荐阅读:大量出汗降低运动能力