中医针灸，是中医治疗疾病的方法之一。从中医的角度考虑，针灸的好处有很多，不仅可以保健你身体，还能增强你的体质。中医护理中的常用灸法有很多，如果你感兴趣的话，不妨来多了解一些相关的知识。
1、艾条灸
(1)物品准备、艾条、火柴、弯盘，必要时备艾灸盒。
(2)操作方法：
①点燃艾条一端，燃端距应灸穴位或局部2～4cm处熏灸，使局部有温热感，以不感烧灼为度。
②每次灸15～30分钟，使局部皮肤红润、灼热。
③中途艾绒烧灰较多时，应将绒灰置于弯盘中，避免脱落在病人身上。
④腹部、背部较平坦处行艾灸时，可用艾灸盒。即病人取平卧或俯卧位，将点燃之艾条放于盒内纱隔层上，灸盒放在应灸穴位的部位，加盖后可使其自行燃烧艾条，达到艾灸的目的。
2、艾柱灸
(1)物品准备、艾绒、艾柱器、火柴、镊子、弯盘。
(2)操作方法：
①将艾绒放入艾柱器内，根据病情，制成大小适宜之艾柱。
②将艾柱置于应灸穴位上，点燃艾柱顶端。
③等艾柱燃至病人感发烫时，即用镊子取下放入弯盘，另换一艾柱，继续点燃。
④一般每次灸3～5壮(每个艾柱谓一壮)。
3、隔姜灸、隔蒜灸
(1)物品准备、艾绒、艾柱器、火柴、镊子、弯盘，根据需要准备切成0.2～0.3cm厘米薄，直径约2cm的鲜姜片或鲜大蒜头横切成片数片(或用大蒜捣泥，取0.3cm厚的大蒜泥敷于穴位皮肤)。
(2)操作方法：
①暴露应灸部位。
②取鲜姜片或蒜片(或蒜泥)，放于穴位，上置艾柱。
③点燃后待病人感灼热时即更换艾柱，连灸3～5壮。
④脐部也可敷食盐后，置艾柱灸之，称隔盐灸，或在穴位放其它药物如附子片等，统称间接灸法。
4、艾灸护理
(1)行艾灸时，须注意病人保持舒适体位，以免病人自行移动时，艾灰脱落或艾柱倾倒而发生烫伤或烧坏衣被。
(2)艾条灸时，要注意燃点的距离，太近则易烫伤，太远则疗效不佳，应随时询问病人温热感，并观察局部潮红程度。行艾柱灸时，更应认真守护观察，以免发生烫伤。
(3)灸后如起小水泡，一般不须处理或涂龙胆紫，较大水泡应消素后用无菌针头刺破，涂上龙胆紫或金万红软膏。
(4)艾条灸毕后，应将剩下之艾条套入玻璃试管内或将燃头浸入水中，以彻底熄灭，防止再燃。如有绒灰脱落床上，应清扫干净，以免复燃烧坏被褥。
(5)艾灸毕应为病人盖好衣被，开窗通风，保持室内空气新鲜。
(6)凡颜面、五官区域、大血管、粘膜处及热证，一般不宜艾灸。
5、在护理中的应用
(1)脾胃虚寒性胃痛(隔姜灸)、内关、足三里。
(2)脾虚型腹泻(隔姜灸)、神阙(隔盐灸)、足三里、肾俞、脾俞。
(3)虚脱、四肢厥逆、神阙(隔盐灸)、涌泉
(4)虚寒型痛经、中极、三阴交、足三里
(5)虚寒性腰痛
(6)风寒湿痹
(7)恶心、呕吐、急性腹痛
(8)未溃破之疖肿处隔蒜灸
以上就是关于中医里常用灸法的介绍了。根据你的身体状况，选择适合自己的养生方法，这样做才能让你身体更棒、更健康。要想用常用灸法来保健身体，你要选择正规的中医医院来进行，千万不能去没有资质的诊疗所。
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