很多家庭都觉得自己的夫妻生活频率很低，其实夫妻生活频率并没有特定的，而是根据每个人的具体情况所安排，只有最适合夫妻的频率才能让双方感觉性福和谐，而过多的夫妻生活只有百害而无一利的哦。如果你非要知道正常夫妻生活的频率是多少的话。
两性专家为大家总结了下，在各个年龄段的夫妻生活频率多少为健康(特别人的除外哦)。
人们的性生活基本上是从20岁开始到50多岁结束，这相当于人们的性福一生的时间，下面我们来具体看看夫妻生活频率。
一、20到30岁
据两性专家调查，在这个年龄段大约每天做爱的人超过13%，大部分的人每个星期做爱超过一次，一小半的人每个星期一次。因为这个年龄段的人都是朝气篷破的时期。
二、30到40岁
据两性专家调查，这个时期是夫妻生活频率最高的时期，也是享受性高潮最多的时期。俗话说：女人“三十如狼，四十如虎”，其实这不仅仅针对女性，对男性这个年龄段也是豺狼似虎的时期，这个时期是享受性高潮最多的时期。
三、40到50岁
据两性专家调查，40多岁人的精力大不如以前，只有三分之一的人群会每个星期至少做爱一次。这个年龄的男女通常更热衷于那些让人感到新奇的性爱工具。
从以上内容，大家就可以看的出来，20-30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右;31-40岁的人，每周不超过2次;41-50岁的人每月约4-6次;51-60岁的人，每月可2-3次左右;60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。
专家提醒：大家千万不要太过注重夫妻生活的频率，当你随着年纪渐渐增长的时候，你就会发现夫妻生活不是一切，一切切还是夫妻感情的维持，只要夫妻感情好，即便你们没有了性福生活，相信你们也能夫妻白头偕老，幸福快乐的过一辈子。
