长期的办公室工作生活，让众多漂亮MM都成了萝卜腿，大象腿，又粗又壮，穿什么都不好看。很多减肥产品都是针对全身的，那有没有专门瘦腿的方法呢，答案是有!而且在家里就可以轻松完成，究竟是什么瘦腿的方法这么神奇呢?那就让小编给大家带来这种保鲜膜瘦腿的方法，让你拥有修长美腿，走到哪里都是众人瞩目的焦点!
保鲜膜减肥原理
保鲜膜的透气性比较低，裹在身上会让身体局部热量急剧增加，引起大量排汗而燃烧消耗脂肪，从而达到减肥瘦身的效果。实际上保鲜膜减肥法的原理同利尿剂一样，都是通过排出体内水分来减少体重。而保鲜膜减肥一般用来瘦腿和瘦肚子。虽然保鲜膜有一定的减肥作用，但是必须正确使用才能达到效果哦。下面小编就为大家介绍正确的保鲜膜瘦腿的方法。
1、在大腿及腿部臀部连接处涂抹上有瘦身紧致效果的按摩霜后，缠裹上有弹力的保鲜膜。
2、尽量用保鲜膜将腿全部裹住，出汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。
3、大约45分钟后去掉弹力绷带，做瘦腿运动。
四、小贴士
1、运动前先喝400ml清水，有助于排汗燃脂。
2、裹保鲜膜的时间不可过长，使用后要及时洗去汗渍。
3、市面上的保鲜膜价格不一，要注意挑选品质和口碑较好的产品，防止出现皮肤过敏的症状。
4、要认清自己的体质，本身就是敏感型肌肤的MM不要轻易尝试保鲜膜瘦腿的方法哦。
用保鲜膜瘦腿的方法固然好，但是也要注意时间和次数，不可急于求成，一天多次，否则会伤害自己娇嫩的肌肤。上班时应该不时的起来走动走动，放松一下腿部肌肉，避免腿部肌肉变得结实，这样才能让这种保鲜膜瘦腿的方法发挥最大的效果。
