隐形杀手给人的感觉就是一种无声无息致人于死亡的族群,但并不是说我们没有能力发现或是预防,就像生活中细菌对我们健康的危害,那么,夏天怎样远离细菌的危害,我们生活的环境中哪里细菌最多呢?
美国亚利桑那大学公布一项最新研究,恐怕要让很多人吓一跳!办公室里的细菌,竟然是马桶的400倍,其中电话的细菌最多,其次是键盘和鼠标,依据感染管制的概念,手是散播细菌及病毒的最主要媒介,在办公室最常接触的电话,键盘,细菌有可能比马桶还多,但是除非抵抗力弱,才会容易感冒或生病。
陷阱一:大门
你有没有想过,每天出入你公司大门的同事、客户、物业人员、上门推销员、快递、送餐的……他们的上百双手接触的那个门把手同样也是你每天必须接触的。在这个使用频率颇高的门把手上,就会沾染着上万种来自不同地方的细菌,成为了传播细菌的罪魁祸首。
杀菌方案:进出大门以后 请记得洗手 或者用消毒纸巾擦拭自己的双手。如果有条件的话,请让公司的卫生清洁人员至少两小时对大门和其他出入门扇的把手进行清洁消毒。
陷阱二:电话
办公室里,每个人几乎有属于自己的电话,但其他人也会临时借用。口水:在打电话的时候,经由嘴巴喷射到电话话筒上;拨号键:千万人的手依次触摸过;听筒:每个人都把它贴在自己的耳朵上。一来二往,电话机成为了一个潜在的细菌炸弹。
杀菌方案:1.每天早上上班之前,先用干净的软布擦拭一遍电话机的机身和话筒。2.每隔一个月,用消毒棉清洗整个电话机。3.尽量避免让其他人使用你的电话。
陷阱三:计算器
对于在财务部门工作的人来说,计算器是一样公用的工具,也是一样必不可缺的东西。而与键盘一样,计算器的干净程度没有人关心,这些计算器上的病菌超乎你想像得多,完全有可能威胁到你的生命。
杀菌方案:请申请独自使用一台计算器吧,这毕竟不是什么昂贵的办公用品。同键盘一样,也不要一边吃东西一边使用它。每天上班时先用消毒纸巾对它进行擦拭。
陷阱四:电脑键盘 由于键盘的构造,它的缝隙里有很多地方我们平时根本无法消毒或者清洗。在那些缝隙里,或者残存着我们吃过的快餐余粒,或者滞留了带菌者喝过的水、喷过的飞沫,这些东西在随时危害你的健康,而你并不知情,仍然每天用双手在其上敲击,有时候时间长达整个白天。
杀菌方案:尽量不要在电脑桌前吃食物,是避免键盘滋生细菌最直接的办法。此外,定期擦拭你的键盘也是必不可少的。私人电脑请尽可能不让其他人使用。
这些细菌无时无刻不再危害着我们的健康,无止尽的向我们传染疾病,而这些看似穿着隐身战袍的杀手们却往往被人们忽视,至今都难以被重视起来,这到底是杀手的强悍,还是我们自身的保健意识单薄呢?
对于上班族来说,工作的环境是我们的最长栖息的地方,再这仅有的几平方米地方我们工作,学习,休息甚至娱乐,可是细菌却是无处不在,时刻威胁,更是不会顾及你所的大小。
办公室我们每天至少要待8个小时,细菌数竟然比厕所的马桶多出400倍!根据美国亚利桑那大学的研究,计算机键盘,每平方吋涵盖的细菌数高达3295个,鼠标1676个,电话,细菌数最高,每平方吋2万5127个,办公室内平均每平方吋就有20961个。
手常常是传播病菌或病毒很重要的媒介,在办公室里面,若以现在的环境,手接触最多的大概就是键盘,所以键盘上面的细菌量,有可能是相当的高。
洗手的意义“病从口入“人人皆知,病从口入的媒介是手。因此注意手的卫生是预防病从口入的重要环节。饭前便后洗手是保证手卫生的基本条件。
因此要从小培养孩子饭前便后洗手的习惯。饭前洗手的重要性手,无处不触,在显微镜下观察,可以发现手上有许多肉眼看不到的细菌或寄生虫卵。如果用未洗净的手拿食物吃,就可能将细菌和虫卵随食物一起吃到体内,从而造成疾病的传播。
除此之外,还有经常对办公室内的物体进行定期的清洗,以防细菌的存留或是滋生,杜绝常用物品的细菌伤害,就能从根本上保证我们免受细菌的危害。
因此,保持办公环境的清洁,经常洗手,才能远离细菌、病毒,不生病。培养一些清洁的习惯,例如,上班前或是午饭后都要对桌面进行消毒,鼠标键盘在下班时做好防尘工作,避免细菌的滋生,从生活环境中加强保健的意识。