对于上班一族来说，每天都要在电脑桌前，一坐就是十几个小时，这会身体健康会有非常大的影响。久坐不动，是困扰很多白领的难题，也是因为长时间的不动，很多慢性疾病就容易产生。那么，电脑族容易出现哪些疾病?
第一，颈椎病。
有的人工作离不开电脑，因为要不停地看着电脑屏幕，脑袋姿势便容易定在某一方位，同时，脖子过久地固定在一种形状，一方面累，再者也易得颈椎病。
第二，痔疮。
有的人坐的时间较长，下半身血管长期被压迫，容易患上痔疮。
第三，眼病。
电脑屏幕其实是动态的，只是一般情况下，人的肉眼看不出来。长期使用电脑，易使眼睛疲劳，有的还可能引发眼病。
第四，皮肤病。
电脑是有辐射的，只是辐射的程度略有差别，但无论什么样的电脑，都或多或少存在辐射，对一个长期使用电脑的人来说，脸部的皮肤是最容易受到损伤的。
中医认为，为了更好的预防疾病发现，白领在日常生活和工作中，一定要行动起来，经常活动一下自己的身体。中医预防疾病的方法有很多，如果你的体质比较弱，那就更要注意勤加锻炼身体，对你的健康有好处。
